蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
70歳をすぎたら、もっと自分らしく食べて豊かに暮らす
|
| 出版者 |
ナツメ社
|
| 出版年月 |
2024.11 |
| 請求記号 |
59604/02085/ |
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
別置 |
帯出 |
状態 |
| 1 |
鶴舞 | 0237732094 | 一般和書 | 1階開架 | | | 在庫 |
| 2 |
東 | 2432566400 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
| 3 |
港 | 2632393233 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
| 4 |
北 | 2732334038 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
| 5 |
中川 | 3032346516 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
| 6 |
守山 | 3132515598 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
| 7 |
緑 | 3232429625 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
| 8 |
名東 | 3332610611 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
| 9 |
楠 | 4331484511 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
| 10 |
富田 | 4431428533 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
| 11 |
徳重 | 4630680272 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 請求記号 |
59604/02085/ |
| 書名 |
70歳をすぎたら、もっと自分らしく食べて豊かに暮らす |
| 出版者 |
ナツメ社
|
| 出版年月 |
2024.11 |
| ページ数 |
191p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
978-4-8163-7622-1 |
| 分類 |
59604
|
| 一般件名 |
料理
食生活
高齢者
|
| 書誌種別 |
一般和書 |
| 内容紹介 |
四季を身近に感じる、積極的に体を動かす、コミュニケーションを楽しむ…。さまざまな家族構成、さまざまな職業の69歳から85歳までの素敵なシニア12人の、元気の源となる食事と暮らしを、写真と文章で紹介します。 |
| タイトルコード |
1002410051644 |
| 要旨 |
「貯金メンタル」と「使わない仕組み」ができれば、お金は貯まる!フツーの会社員だった私が借金450万円→4年で資産1000万円に!数々の「お金を増やす方法」を試した中から、本当に「増えた」ものだけ紹介!人生の満足度が上がる!もっと自由に生きるためのお金との付き合い方。総再生数3300万回超え!人気節約系YouTuber初の著書! |
| 目次 |
第1章 貯金は「メンタルが9割」(お金が貯まらないのは、本当に収入のせい? 「思い込み」と「こうあるべき」がわたしたちからお金を奪う ほか) 第2章 人生を変えた「節約生活」との出会い(借金アリ・貯金ナシから資産1000万円をつくるまで 「贅沢していないのに、お金が全然貯まらない」という現実 ほか) 第3章 初心者でも続けられる!節約の超基本 固定費削減編(「家計簿めんどくさい」の壁を越えるコツ ズボラでも継続率100%の神アイテム「家計簿アプリ」 ほか) 第4章 お金を「使わない仕組み」をつくる 変動費削減編(使わない「自分ルール」が自然に身につく9つのテクニック 「健康」にはお金に代えられない価値がある) 第5章 お金を貯める選択肢と手段を増やす 投資・副業編(節約+投資で「安心」が生まれる 米国ETFでFIREが身近になった ほか) |
| 著者情報 |
節約オタクふゆこ 1993年2月14日生まれ、自らを「節約オタク」と称する節約・投資系YouTuber。理系の大学院修了後に開発職として電子系メーカーに就職したものの、将来のお金に対する不安を拭えなかったことがきっかけでお金について学ぶ。その後、奨学金477万円を返済しながら1カ月10万円で生活し、年間300万円を貯金、20代で資産1000万円を達成。現在は脱サラしてフリーランス。2021年から運営しているYouTubeチャンネル「節約オタクふゆこ」は日常的な節約法のほか、投資についての動画も初心者向けに配信して人気を集め、チャンネル登録者数は37万人を超える(2023年11月時点)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表:
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