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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

医師が教える!60歳からの血流ぐんぐんストレッチ

著者名 高平尚伸／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2023.11
請求記号 4983/04497/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2932642107一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/04497/
書名 医師が教える!60歳からの血流ぐんぐんストレッチ
著者名 高平尚伸／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2023.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-309-29354-7
分類 4983
一般件名 健康法 　 ストレッチング
書誌種別 一般和書
内容紹介 体がカタいと血流が悪くなり、脳梗塞や心筋梗塞、骨粗しょう症をはじめとする病気や不調の一因に。たった3つの動作で全身をほぐし、血流をよくするストレッチを紹介。「体の硬さ」チェック付き。
タイトルコード 1002310062757

要旨 領域を超えた共通単位による計測を実現する国際基準、国際単位系（ＳＩ）の内容と背景をやさしく解説。
目次 第１章　そもそも「単位」とは
第２章　「単位」の起源を探る
第３章　長さ・距離・重さを表す単位
第４章　時間・角度・速度・面積・体積を表す単位
第５章　運動・力・圧力を表す単位
第６章　電気・磁気・光・エネルギーを表す単位
第７章　その他の単位
付録
著者情報 伊藤 幸夫
　１９６４年、岩手県に生まれる。ソフトハウス、編集プロダクションなどを経てフリーライターとなる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
寒川 陽美
　埼玉県生まれ。プログラマー、ＳＥ、パソコンインストラクターなどを経験し、現在は、ＮＰＯ法人「デジタルネットワークいわて」で、地域のデジタルデバイド（情報格差）をなくすことを目標に活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

1 ピアノ   4-29
2 霧の町   30-48
3 猫谷   50-81
4 月の音   82-99
5 魚玉   100-109
6 魔女の家   110-144
7 よらず池   146-177
8 藤棚   178-191
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