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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 14 在庫数 14 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

HEALTH RULES　病気のリスクを劇的に下げる健康習慣

著者名 津川友介／著
出版者 集英社
出版年月 2022.1
請求記号 4983/04253/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238084271一般和書１階開架　在庫 
2 西2132580313一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 南2332349170一般和書一般開架暮らしの本在庫 
4 東2432696124一般和書一般開架　在庫 
5 北2732434044一般和書一般開架　在庫 
6 瑞穂2932535111一般和書一般開架暮らしの本在庫 
7 中川3032463634一般和書一般開架暮らしの本在庫 
8 守山3132606322一般和書一般開架　在庫 
9 緑3232531487一般和書一般開架　在庫 
10 名東3332715873一般和書一般開架　在庫 
11 天白3432486839一般和書一般開架　在庫 
12 富田4431490848一般和書一般開架暮らしの本在庫 
13 志段味4530953019一般和書一般開架　在庫 
14 徳重4630791202一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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伊藤賀一　かみゆ歴史編集部　朝日新聞出版

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/04253/
書名 HEALTH RULES　病気のリスクを劇的に下げる健康習慣
著者名 津川友介／著
出版者 集英社
出版年月 2022.1
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-08-771779-2
分類 4983
一般件名 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 睡眠・食事・運動・入浴…。ほんの少し意識を変えるだけで病気のリスクが下がり、体調が変わる! UCLA准教授・医師、津川友介が、世界の質の高い論文を元にまとめた黄金の健康ルールを紹介。『小説すばる』掲載を改題。
タイトルコード 1002110088605

要旨 ８つのテーマで平安時代の出来事と文化がわかる！平安京遷都から鎌倉時代の入り口まで、混沌とした平安約４００年を徹底解説！複雑だから面白い平安時代の入門書。
目次 第１章　平安時代の始まり（桓武天皇の長岡京遷都計画は自らの正当性を示すため？
なぜ桓武天皇は京都に平安京をつくったのか？　ほか）
第２章　藤原北家の台頭（藤原北家の台頭を招いた承和の変の黒幕は誰だったのか？
藤原良房の摂政就任のきっかけは応天門の放火事件だった？　ほか）
第３章　藤原摂関家の栄華（藤原氏の覇権を決定付けた安和の変とは？
復元イラスト　清涼殿　ほか）
第４章　院政の始まりと平氏政権（摂関家の衰退により後三条天皇の親政が始まる
なぜ関東が武門源氏の基盤になったのか？　ほか）
第５章　平安貴族と人々の暮らし（貴族　古墳時代の豪族や平城京の貴族が“平安貴族”のルーツだった
官位　官位による格差があった平安貴族の社会　ほか）
著者情報 伊藤 賀一
　１９７２年、京都府生まれ。法政大学文学部史学科卒業後、早稲田大学教育学部生涯教育学専修卒業。東進ハイスクール講師などを経て、現在はオンライン予備校「スタディサプリ」で高校日本史・倫理・政治経済・現代社会・中学地理・中学歴史・公民の７科目に加え、歴史総合・公共も含めた全９科目を担当する「日本一生徒数の多い社会講師」として活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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