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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

夜の罠　(実業之日本社文庫)

著者名 南英男／著
出版者 実業之日本社
出版年月 2023.12
請求記号 F7/08913/

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書誌詳細

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請求記号 933/20041/
書名 やどりぎの下のキス　(ハーレクイン・イマージュ)
著者名 ベティ・ニールズ／作 　 南あさこ／訳
出版者 ハーパーコリンズ・ジャパン
出版年月 2018.10
ページ数 156p
大きさ 17cm
シリーズ名 ハーレクイン・イマージュ
シリーズ巻次 I2536
シリーズ名 ベティ・ニールズ選集
シリーズ巻次 22
ISBN 978-4-596-22536-8
一般注記 2004年刊の再刊
原書名 原タイトル:The mistletoe kiss
分類 9337
書誌種別 一般和書
内容紹介 病院の電話交換手エミーは、高名なオランダ人医師ルエルド教授に書類を届けた。その後、彼は夜勤明けのエミーを家まで送ってくれたり、上司からかばってくれたりと親切にしてくれる。彼には美しい婚約者がいるのに、なぜ…?
タイトルコード 1001810059508

要旨 トータル・バランス・コンディショニングとは、「医者に行っても痛みの原因がわからない、治らない」という悩みを抱えるスポーツ選手や患者のために研究・開発された「全身的な筋バランス改善方法」のことで、「ウイークポイントをいかに克服するか」「動きのバランスをどうやって調節していくか」をテーマとしています。方法論としては、全身の動きを細かく分析し、柔軟性と筋力を“チェック＆エクササイズ”してウイークポイントを探し出し、これを改善しながら動きのバランスを調整していきます。本書では、トータル・バランス・コンディショニングの理論を簡単に解説した上で、チェック＆エクササイズの方法について写真でわかりやすく、具体的に紹介していきます。
目次 １　トータル・バランス・コンディショニングとは（トータル・バランス・コンディショニングを知っていますか？
トータル・バランス・コンディショニング実践前に　ほか）
２　ウィークポイントと疾患（実践キーワード
ウィークポイントとは？　ほか）
３　ベーシック・ルーティン（モニタリング
姿勢とアライメントのチェック　ほか）
４　筋機能の調整と再統合（ＡＲＦエクササイズと筋力チェック
チェック法とエクササイズ　ほか）


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