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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ノンタンいもうといいな　2版 　(ノンタンあそぼうよ)

著者名 キヨノサチコ／作・絵
出版者 偕成社
出版年月 2010.11
請求記号 ｴ/31947/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237658984じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
2 鶴舞0237658992じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
3 鶴舞0238190474じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
4 鶴舞0238190482じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
5 西2132732831じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
6 西2132732849じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
7 熱田2232406864じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
8 熱田2232466082じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
9 熱田2232647368じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
10 南2332178223じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
11 南2332368022じどう図書じどう開架ようじ在庫 
12 東2432438923じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
13 中村2532285927じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
14 中村2532398456じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
15 港2632472797じどう図書じどう開架ようじ在庫 
16 港2632619272じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
17 港2632663841じどう図書じどう開架ようじ在庫 
18 北2732246646じどう図書じどう開架ようじ在庫 
19 北2732355371じどう図書じどう開架ようじ在庫 
20 北2732436817じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
21 北2732535964じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
22 瑞穂2932286871じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
23 瑞穂2932428101じどう図書じどう開架ようじ在庫 
24 瑞穂2932677616じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
25 瑞穂2932691864じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
26 中川3010020109じどう図書じどう開架ようじ在庫 
27 中川3032309415じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
28 中川3032490793じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
29 中川3032517918じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
30 緑3232466957じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
31 名東3332590300じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
32 名東3332652951じどう図書じどう開架ようじ在庫 
33 名東3332721178じどう図書じどう開架ようじ在庫 
34 天白3432349961じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
35 天白3432467367じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
36 山田4130780432じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
37 山田4131006902じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
38 南陽4231079817じどう図書じどう開架ようじ在庫 
39 楠4331454605じどう図書じどう開架ようじ在庫 
40 富田4431384496じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
41 富田4431505868じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
42 志段味4530868209じどう図書じどう開架ようじ在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 ｴ/31947/
書名 ノンタンいもうといいな　2版 　(ノンタンあそぼうよ)
著者名 キヨノサチコ／作・絵
出版者 偕成社
出版年月 2010.11
ページ数 31p
大きさ 19cm
シリーズ名 ノンタンあそぼうよ
シリーズ巻次 16
ISBN 978-4-03-217160-0
分類 ｴ
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1001810058762

要旨 「なんとなく不調」は大病の危険信号！「食べたほうがいいもの｜食べてはだめなもの」食事で病気を防ぐのは５０歳が分かれ道。人生の後半戦は、健康が主戦場です！この本で健康を手に入れよう。
目次 第１章　５０歳からあなたの体をむしばむ病気のリスク（「更年期の不調」は、やり過ごしていると“悪化する”
女性の「更年期症状」が起こるメカニズム　ほか）
第２章　５０歳からの理想の食事―「食べたほうがいいもの」と「食べないほうがいいもの」（「地中海食」は病気発症リスクを減らし、健康寿命をのばす
「地中海式和食」は日本人に最適な病気予防食　ほか）
第３章　不調・病気別　予防効果の高い食事法（ほてり、のぼせ、多汗、不眠…「更年期症状」に効果的な食べ物を教えてください
「更年期症状」におすすめの“漢方薬”はありますか？　ほか）
第４章　食の効果を倍増させる５０歳からの生活習慣（「有酸素運動」と「筋トレ」は５０歳からの病気予防に必須
健康寿命をのばすには「日光浴」が不可欠　ほか）


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