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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 5 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

ごくごく飲みほすだしの本　手軽なのに本格的!

著者名 吉田麻子／著
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2024.10
請求記号 596/13238/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132737426一般和書一般開架暮らしの本在庫 
2 南2332452966一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 千種2832408666一般和書一般開架　貸出中 
4 守山3132697891一般和書一般開架　在庫 
5 山田4130996640一般和書一般開架　在庫 
6 南陽4231079940一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 596/13238/
書名 ごくごく飲みほすだしの本　手軽なのに本格的!
著者名 吉田麻子／著
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2024.10
ページ数 83p
大きさ 20×21cm
ISBN 978-4-579-21462-4
分類 596
一般件名 料理 　 調味料
書誌種別 一般和書
内容紹介 飲みきる量で作るから無駄が出ず、和洋中どんな料理にもオールマイティに使える「飲みきりだし」。だしの作り方と、だしを使った麺、鍋、汁、煮物・焼き物・蒸し物などのレシピを紹介する。
タイトルコード 1002410051430

要旨 さあ、スイッチを入れてカラダを動かそう！どんな素晴らしい結果が得られるのかをクリアにしておくと、運動は必ず習慣化できる。筋トレが心と体に最大の幸せをもたらす理由を説く本書を読めば、無性に筋トレがしたくなる！筋トレを始めたい人もすでに始めている人も必読の本。「若返り」力を引き出す６つのメニューを収録。
目次 １　女性の老後には筋トレが欠かせない―将来の不安を解決する（筋肉には、体を若返らせるタイムマシンの力がある
筋トレをする人は１０年後、２０年後になっても老けない　ほか）
２　筋肉を動かす女性は「一生病気知らず」―健康の不安を解決する（「疲れやすい」「疲れにくい」は、筋肉量で決まってくる
「駅の階段を急いで上るとハァハァと息切れする」は、筋トレで治せる！　ほか）
３　筋トレをする女性はいつまでも美しい―美容の不安を解決する（筋トレをがんばっていれば、同窓会で「ひとり勝ち！」
「太りやすさ」「やせやすさ」は筋肉が決めていた！？　ほか）
４　老いない脳と体をキープして「健幸」を招き寄せる―心と体の不安を解決する（認知症になりたくないなら、まずは筋肉を動かそう
頭のもやもやをスッキリ解消！「筋トレハイ」のすすめ　ほか）
５　筋肉の「若返り力」を最大限に引き出す６つのメニュー―継続できる！トレーニング効果が上がる！（座りながらひざ伸ばし
座りながら太もも上げ　ほか）
著者情報 久野 晋也
　１９６２年生まれ。筑波大学体育専門学群卒業。同博士課程医学研究科修了。医学博士。その後、東京大学大学院助手を経て、１９９６年より筑波大学先端学際領域研究センター講師、２０１１年より現職の筑波大学大学院人間総合科学研究科教授（２０２０年より筑波大学人間総合科学学術院に名称変更）、２００２年７月より、健康増進事業を推進する筑波大学発ベンチャー、つくばウエルネスリサーチを設立。主な要職として厚生労働省「介護予防サービス評価研究委員会」「運動所要量・運動指針の策定検討会」、内閣府「新健康フロンティア戦略賢人会議―女性を応援する分科会、働き盛りと高齢者の健康安心分科会」、国土交通省「健康・医療・福祉まちづくり研究会」委員等を歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

1 令和3年著作権法改正について   法改正の動き   1-13
池村聡／著
2 COVID-19パンデミック下での特許保護と医薬品アクセスをめぐる議論の諸相   法政策の動き   14-32
中山一郎／著
3 判例の動き   2021年判例の動向   64-109
三村量一／ほか著
4 2021年学説の動向   1 著作権法   112-130
今村哲也／著 黒田智昭／著 桑原俊／著
5 2021年学説の動向   2 特許法   131-142
加藤幹／著
6 2021年学説の動向   3 不正競争・商標・意匠   143-160
志賀典之／著 末宗達行／著 五味飛鳥／著
7 政策・産業界の動き   2021年政策・産業界の動向   162-183
中山一郎／著
8 2021年諸外国の動向   1 米国における知財の動き   186-207
萩原弘之／著 石新智規／著 宮脇正晴／著
9 2021年諸外国の動向   2 欧州における知財の動き   208-230
アインゼル・フェリックス=ラインハルト／監修 バーナード正子／ほか執筆
10 2021年諸外国の動向   3 WIPOをめぐる国際動向   231-245
宮本智子／著
11 2021年諸外国の動向   4 中国における知財の動き   246-261
秦玉公／著 蔡万里／著
12 2021年諸外国の動向   5 韓国における知財の動き   262-274
張睿暎／著
13 音楽教室対JASRAC事件裁判の論点   座談会   34-61
安藤和宏／述 横山久芳／述 上野達弘／司会
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