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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

野菜たっぷり夜9時おつまみ　パパっと極うま家飲みレシピ126品

著者名 植木もも子／著
出版者 新星出版社
出版年月 2012.3
請求記号 596/07445/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0235967023一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 596/07445/
書名 野菜たっぷり夜9時おつまみ　パパっと極うま家飲みレシピ126品
著者名 植木もも子／著
出版者 新星出版社
出版年月 2012.3
ページ数 190p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-405-09217-4
分類 596
一般件名 料理
書誌種別 一般和書
内容紹介 小分け湯葉、そら豆の甘辛あえ、納豆オムレツ…。1品だけで作れるソッコーおつまみ、野菜がどっさりのおつまみなど、簡単でヘルシーな126品を紹介。食材からおつまみを決められる索引あり。
タイトルコード 1001110185863

要旨 嫌なことばかり考えてしまう…余計な心配が止まらない…自分を責めてしまう…この本は、幸せな気分を増やす方法から、どうしても避けられない苦境の乗り越え方まで人生を心地よく過ごすためのコツをまとめています。今日から少しずつ幸せを積み上げていきませんか。
目次 第１章　幸せを理解する
第２章　私たちを幸せにするものは何？
第３章　幸せ感度を高める
第４章　幸せを守る
第５章　幸せを実践する
第６章　幸せを見失ったら
著者情報 ヘップバーン，エマ
　神経心理学を専門とする臨床心理士。１５年以上の実務経験をもち、私的・公的の両面でメンタルヘルスの問題に取り組んでいる。絵を描くのも得意で、彼女のイラストは全米自殺防止財団やインド王立公衆衛生協会に使用されている。Ｉｎｓｔａｇｒａｍも運営しており、２０２３年１０月現在で１３．９万人のフォロワーがいる。近年はそうしたオンライン活動が認められ、ラヴィー・アワードの銅賞、同アワードの一般投票賞を受賞した。２０２１年には英国首相よりポインツ・オブ・ライト・アワードを受賞した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
木村 千里
　上智大学文学部英文学科卒業。システム開発に従事したのちフリーランス翻訳者となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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