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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 15 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

すごい股関節　柔らかさ・なめらかさ・動かしやすさをつくる

著者名 中野ジェームズ修一／著
出版者 日経BP
出版年月 2024.10
請求記号 4947/00409/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238520795一般和書１階開架　貸出中 
2 熱田2232607156一般和書一般開架　貸出中 
3 南2332451653一般和書一般開架　貸出中 
4 中村2532470990一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
5 港2632624900一般和書一般開架　貸出中 
6 千種2832421446一般和書一般開架　貸出中 
7 瑞穂2932725142一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
8 中川3032595740一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
9 緑3232635031一般和書一般開架　貸出中 
10 名東3332843576一般和書一般開架　貸出中 
11 天白3432588196一般和書一般開架暮らしの本在庫 
12 南陽4231087851一般和書一般開架　貸出中 
13 楠4331650731一般和書一般開架　在庫 
14 富田4431572041一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
15 徳重4630905117一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4947/00409/
書名 すごい股関節　柔らかさ・なめらかさ・動かしやすさをつくる
著者名 中野ジェームズ修一／著
出版者 日経BP
出版年月 2024.10
ページ数 283p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-296-20571-4
分類 49477
一般件名 股関節-疾患 　 運動療法 　 トレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 股関節のしくみを理解すれば自分に最適な運動ができる! 股関節の構造や、痛みや違和感が生じるメカニズムを解説し、股関節の状態を改善する運動をイラストを交えて紹介する。著者が実演する動画が見られるQRコード付き。
書誌・年譜・年表 文献:p283
タイトルコード 1002410053151

要旨 最新２０２４−２０２５。京都でしたい、ベストな時間にベストなことを２４時間でナビゲート！和の魅力で、世界中を惹きつける街・キョウト。進化を続ける１０００年の都を楽しみ尽くすとっておきの一日をナビゲートします！
目次 おこしやす〜！京都
３Ｄａｙｓ　Ｐｅｒｆｅｃｔ　Ｐｌａｎｎｉｎｇ
Ｍｏｒｎｉｎｇ（０６：００‐１０：００）
Ｎｏｏｎ（１１：００‐１３：００）
Ａｆｔｅｒｎｏｏｎ（１４：００‐１７：００）
Ｎｉｇｈｔ（１８：００‐２１：００）
Ｍｉｄｎｉｇｈｔ（２２：００‐００：００）
ＴＨＥ　ＳＥＡＳＯＮ　ＧＵＩＤＥ


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