感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 7 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 7

書誌情報サマリ

書名

科学で鍛える!筋トレ超大全　最新理論で理想の筋肉をつくる

著者名 今古賀翔／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.2
請求記号 780/00952/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 緑3232650287一般和書一般開架　貸出中 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 780/00952/
書名 科学で鍛える!筋トレ超大全　最新理論で理想の筋肉をつくる
著者名 今古賀翔／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.2
ページ数 271p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-04-607413-3
分類 7807
一般件名 筋力トレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 初心者とトップアスリートの間に位置する中間層のトレーニーを対象に、科学で証明された最強の筋肉成長メソッドを伝授。部位別の効果的なエクササイズ、栄養とサプリメントの正しい摂取法などをわかりやすく解説する。
書誌・年譜・年表 文献:p270〜271
タイトルコード 1002410084301

要旨 最近起きた７件の雪崩事故を徹底検証。雪氷学の専門家が雪崩発生のメカニズムを解説し、遭難当事者に取材して、彼らの証言から得られた雪崩事故の実像を解き明かす―。
目次 十勝連峰・上ホロカメットク山下降ルンゼの雪崩事故（２００７年１１月１３日）
十勝連峰・上ホロカメットク山化物岩の雪崩事故（２００７年１１月２３日）―雪崩トランシーバー携行の有無が生死を分けた事例
大山・別山沢の雪崩事故（２０１６年２月２８日）―油断から雪崩を誘発、自力脱出した事例
北アルプス・立山浄土山の雪崩事故（２０１６年１１月２９日）―大学ＷＶ部の学生が雪崩を誘発、遭難した事例
尾瀬・燧ヶ岳の雪崩事故（２０１９年３月９日）―「ココヘリ」を持った単独スキーヤーが雪崩に埋没、死亡した事例
北アルプス・白馬乗鞍岳裏天狗の雪崩事故（２０２０年２月２８日）―スノーボーダーが雪崩に埋没、三時間一分後に無事救出された事例
大雪山・上川岳の雪崩事故（２０２１年２月２８日）―コンパニオン・レスキューの成功例、低体温症への保温と加温
著者情報 阿部 幹雄
　１９５３年愛媛県生まれ。写真家、ビデオジャーナリスト。雪崩事故防止研究会代表、雪氷災害調査チーム前代表、（公社）日本雪氷学会、北海道大学山とスキーの会。中国高峰の遭難で生き残り、長く遺体の捜索収容活動を行なってきた。その体験から「山から生きて還る」ことを目的に雪崩教育のボランティア活動を行なっている。第４９、５０、５１次日本南極地域観測隊セール・ロンダーネ山地地学調査隊のフィールドアシスタントを務め、研究者を支えた。フリーズドライ製法の南極野外食を開発。南極野外食は宇宙食となり、日本人宇宙飛行士に提供されている。今年新たに５品目の「宇宙日本食認証」を取得した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
尾関 俊浩
　１９６８年北海道生まれ。北海道教育大学教授。理学博士。２０１０年から１４年、公益社団法人日本雪氷学会雪崩分科会長。２０１７年から２１年まで日本雪氷学会理事。雪氷物理学を専門とし、雪崩や着氷雪などの雪氷災害科学の研究を行なう。また、雪や氷を使った理科教材の研究にも取り組んでいる。北大基礎スキー部ＯＢ。この１０月、北海道教育大学札幌校キャンパス長に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。