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書誌情報サマリ

書名

60代70代80代をうまく老いる健康養生法　東洋医学2000年のすごい知恵

著者名 木村容子／著
出版者 さくら舎
出版年月 2024.12
請求記号 4909/00268/

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請求記号 4909/00268/
書名 60代70代80代をうまく老いる健康養生法　東洋医学2000年のすごい知恵
著者名 木村容子／著
出版者 さくら舎
出版年月 2024.12
ページ数 236p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86581-445-3
分類 4909
一般件名 東洋医学 　 老年医学
書誌種別 一般和書
内容紹介 「老化とは陰と虚になること」「冷え・猛暑の適応法」「イライラ、怒りには肝のケア」「元気をチャージするツボ」…。加齢にともなう心身の変化と漢方の養生法をわかりやすく解説する。
タイトルコード 1002410066128



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