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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 15 在庫数 15 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

筋トレと栄養の科学　お腹を凹ませて太らないカラダになるための真実72 　新版

著者名 坂詰真二／監修 石川三知／監修
出版者 新星出版社
出版年月 2021.4
請求記号 //

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237766803一般和書２階開架郷土資料禁帯出在庫 
2 西2132517042一般和書一般開架　在庫 
3 熱田2232402020一般和書一般開架　在庫 
4 南2332268370一般和書一般開架　在庫 
5 東2432559595一般和書一般開架　在庫 
6 中村2532276009一般和書一般開架　在庫 
7 港2632404154一般和書一般開架　在庫 
8 千種2832196337一般和書一般開架　在庫 
9 瑞穂2932428663一般和書一般開架　在庫 
10 中川3032368791一般和書一般開架　在庫 
11 守山3132523600一般和書一般開架　在庫 
12 緑3232436778一般和書一般開架　在庫 
13 天白3432408502一般和書一般開架　在庫 
14 志段味4530884735一般和書一般開架　在庫 
15 徳重4630685792一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 //
書名 筋トレと栄養の科学　お腹を凹ませて太らないカラダになるための真実72 　新版
著者名 坂詰真二／監修 　 石川三知／監修
出版者 新星出版社
出版年月 2021.4
ページ数 205p
ISBN 978-4-405-09406-2
分類 7807
一般件名 筋力トレーニング 　 スポーツ栄養学
書誌種別 電子図書
内容紹介 筋トレ1年で10歳若返る! 正しい筋トレを行う理論と実践法、そして筋トレ効果を上げるための食事法、カラダの休め方を、科学的に解説する。筋肥大のカギ、IGF-1やエキセントリック運動等の情報を加えた新版。
タイトルコード 1002210015719

要旨 鷹島珊瑚は両親を看取り、帯広でのんびり暮らしていた。そんな折、東京の神田神保町で小さな古書店を営んでいた兄の滋郎が急逝。珊瑚がそのお店とビルを相続することになり、単身上京した。一方、珊瑚の親戚で国文科の大学院生・美希喜は、生前滋郎の元に通っていたことから、素人の珊瑚の手伝いをすることに…。カレー、中華など神保町の美味しい食と思いやり溢れる人々、奥深い本の魅力が一杯詰まった幸福な物語、早くも文庫化。（巻末特別対談・片桐はいり×原田ひ香）
著者情報 原田 ひ香
　２００５年「リトルプリンセス２号」で第３４回ＮＨＫ創作ラジオドラマ大賞、０７年「はじまらないティータイム」で第３１回すばる文学賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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