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一般和書
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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

認知症になる48の悪い習慣　ぼけずに楽しく長生きする方法

著者名 岩瀬利郎／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.9
請求記号 4937/03775/

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1 鶴舞0238311120一般和書１階開架　貸出中 
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3 富田4431527656一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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493758　493758
認知症

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4937/03775/
書名 認知症になる48の悪い習慣　ぼけずに楽しく長生きする方法
著者名 岩瀬利郎／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8470-7352-6
分類 493758
一般件名 認知症
書誌種別 一般和書
内容紹介 認知症がどんな病気なのかを説明し、認知症予防のために「何をしないといいのか」を、食事と生活習慣に分けて解説。予防に関して家族ができることや、兆候が現れた際の相談窓口も紹介する。認知症リスクチェックリスト付き。
タイトルコード 1002310043437

要旨 この本では、認知症の方の考え方や世界の見え方を適宜紹介しつつ、まず認知症の一般的な解説をします。そして次に本書の中心テーマとなっている、認知症の予防法として「何をしないといいのか」を食事と生活習慣に分けて解説していきます。その後、認知症の予防として家族ができることを説明し、最後に相談先としての社会資源を紹介しています。以上のような構成ですが、読者の皆さんのＴＰＯに応じて、興味をもったところから読み始めていただいて、十分に話が通じる構成にしたつもりです。
目次 １章　そもそも認知症ってどんな病気？（認知症と「加齢によるもの忘れ」は違う
認知症の種類
軽度認知障害なら回復の可能性がある
認知症の症状
認知症は薬では治せない
認知症は予防できる
認知症の発症を高めるリスク）
２章　認知症予防のためにやめたほうがいいこと（１）　食事編（偏食をやめる
夜にコーヒーを飲むのをやめる　ほか）
３章　認知症予防のためにやめたほうがいいこと（２）　生活習慣編（寝る前にスマホを見るのをやめる
喫煙をやめる　ほか）
４章　未防に関して周囲の家族ができること（３段階の認知症予防
認知症の疑わしい症状と兆候　ほか）
５章　もしも認知症の兆候が現れたら（認知症に関する相談窓口
相談窓口（１）　かかりつけ医　ほか）
著者情報 岩瀬 利郎
　精神科医／認知症サポート医、博士（医学）。東京国際大学医療健康学部准教授／日本医療科学大学兼任教授。埼玉石心会病院精神科部長、武蔵の森病院院長、東京国際大学人間社会学部専任教授、同大学教育研究推進機構専任教授を経て現職。精神科専門医、睡眠専門医、臨床心理士・公認心理師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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