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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

家族不適応殺　新幹線無差別殺傷犯、小島一朗の実像

著者名 インベカヲリ☆／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.9
請求記号 368/01689/

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1 鶴舞0237947478一般和書１階開架　貸出中 
2 瑞穂2932539436一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 368/01689/
書名 家族不適応殺　新幹線無差別殺傷犯、小島一朗の実像
著者名 インベカヲリ☆／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.9
ページ数 295p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-04-110943-4
分類 36861
一般件名 殺人
書誌種別 一般和書
内容紹介 法廷で無期懲役に万歳三唱をし、刑務所で生存権を主張し続ける新幹線無差別殺傷犯。誰も踏み込まなかったその内面に異端の写真家が迫る。約3年にわたる取材で理解不能な動機、思考を浮き彫りにする驚愕の事件ルポ。
書誌・年譜・年表 文献:p292〜294
タイトルコード 1002110056438

要旨 この自律神経の主役が整えば、どんなに頑固な不調もスッキリ解消。３０代、４０代のこれからは、残念ながら自律神経が乱れることばかり。そのままにしておくと、不調や大きな病気を招くことになります。しかし自律神経は乱れるものです。大事なことは、まず迷走神経を整える習慣を身につけること。そして、乱れた自律神経をすぐに整える術を身につけることが重要です。迷走神経が乱れる要因を理解して、腸活、呼吸法や睡眠、生活習慣、ストレスとの上手な付き合い方などから、心と体を整えることで迷走神経は整っていきます。さあ、迷走神経を意識する生活を始めましょう。
目次 第１章　自律神経を整える切り札「迷走神経」のはたらき
第２章　迷走神経を整える腸活
第３章　迷走神経を整える呼吸法
第４章　迷走神経を整える睡眠
第５章　迷走神経を整える生活習慣
第６章　迷走するストレスとの付き合い方


内容細目表：

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