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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 15 ざいこのかず 11 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

自炊力　料理以前の食生活改善スキル 　(光文社新書)

書いた人の名前 白央篤司／著
しゅっぱんしゃ 光文社
しゅっぱんねんげつ 2018.11
本のきごう 596/11186/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0237656137一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132432952一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 東2432463053一般和書一般開架　在庫 
4 東2432763379一般和書一般開架　貸出中 
5 中村2532208721一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 千種2832125906一般和書一般開架　在庫 
7 瑞穂2932308782一般和書一般開架暮らしの本在庫 
8 中川3032280335一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
9 緑3232363048一般和書一般開架　在庫 
10 名東3332522162一般和書一般開架　在庫 
11 天白3432322158一般和書一般開架暮らしの本在庫 
12 南陽4230886790一般和書一般開架　貸出中 
13 楠4331425605一般和書一般開架　在庫 
14 志段味4530834292一般和書一般開架　在庫 
15 徳重4630608539一般和書一般開架暮らしの本在庫 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 596/11186/
本のだいめい 自炊力　料理以前の食生活改善スキル 　(光文社新書)
書いた人の名前 白央篤司／著
しゅっぱんしゃ 光文社
しゅっぱんねんげつ 2018.11
ページすう 230p
おおきさ 18cm
シリーズめい 光文社新書
シリーズかんじ 975
ISBN 978-4-334-04381-0
ぶんるい 596
いっぱんけんめい 食生活 　 料理
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 「食事は外食やコンビニ頼り。けれどできれば自炊をしたい、はじめてみたい」 そんな人に向けて、経済的で、健康的で、なにより美味しくて楽しい生活のために欠かせないスキル「自炊力」の身につけ方を紹介する。
しょし・ねんぴょう 文献:p230
タイトルコード 1001810070758

ようし 面倒くさい？時間がない？料理がきらい？作らずに、「買う」ことだって自炊です。まずは、コンビニパスタ×冷凍食材からでＯＫ。
もくじ 第１章　作らずに「買う」ことだって自炊です
第２章　「これならできそう、楽しそう」な自炊の始め方
第３章　まずはレシピ本より、テレビを
第４章　「買って」「作って」「使い切る」ために
第５章　楽しく食べつつ、何が足りないかも考えよう
第６章　自炊日記―“特売”と、“余りもの”活用の日々


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