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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
別置 |
帯出 |
状態 |
| 1 |
鶴舞 | 2011863160 | 6版和書 | 2階書庫 | | 禁帯出 | 在庫 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 請求記号 |
781/00353/ |
| 書名 |
秒速で体が柔らかくなる5秒筋膜ゆらし |
| 著者名 |
成田崇矢/著
|
| 出版者 |
冬樹舎
|
| 出版年月 |
2022.6 |
| ページ数 |
149p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
978-4-8014-9313-1 |
| 分類 |
7814
|
| 一般件名 |
ストレッチング
筋膜リリース
|
| 書誌種別 |
一般和書 |
| 内容紹介 |
皮下の脂肪をつまんでゆらすだけ。秒速で体が柔らかくなる「筋膜ゆらし」の効果とやり方を紹介。体をさらに柔軟にするストレッチや、筋膜の滑走性を保つ習慣、Q&A、体験談なども収録。 |
| タイトルコード |
1002210022475 |
| 目次 |
1 十七歳 2 甦るヴェイユ 3 未来の親鸞 4(情況への発言―さまざまな反応 写真術のはじまり ほか) 5(スティーヴン・ジェイ・グールド『ニワトリの歯』 磯田光一『永井荷風』 ほか) 6(川端要壽『春日野清隆と昭和大相撲』序文 まれな批評的存在 ほか) |
内容細目表:
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