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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

中世の写本ができるまで

著者名 クリストファー・デ・ハメル／著 加藤磨珠枝／監修 立石光子／訳
出版者 白水社
出版年月 2021.7
請求記号 022/00185/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237914403一般和書２階開架人文・社会在庫 

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書誌詳細

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請求記号 022/00185/
書名 中世の写本ができるまで
著者名 クリストファー・デ・ハメル／著 　 加藤磨珠枝／監修 　 立石光子／訳
出版者 白水社
出版年月 2021.7
ページ数 196,8p
大きさ 22cm
ISBN 978-4-560-09845-5
原書名 原タイトル:Making medieval manuscripts
分類 02223
一般件名 写本-歴史
書誌種別 一般和書
内容紹介 中世の修道士はどうやって羽根ペンを握っていたのか? 書き間違えたらどう対処したのか? 中世写本の制作にまつわる実践的技法の数々を、オックスフォード大学ボドリアン図書館所蔵の写本のカラー図版79点とともに解説。
書誌・年譜・年表 文献:巻末p6〜7
タイトルコード 1002110034650

要旨 猫背・肩こり・腰痛…体の不調からボディラインまでスッキリ改善！学んで動くから、理解が深まる！
目次 １　ピラティスをはじめましょう（ピラティスはなぜイイの？
ピラティスと体の構造
エクササイズの質を高める６つのルール
ピラティスと姿勢
ピラティスと呼吸
ピラティスとは）
２　上半身を整えるピラティス・エクササイズ（胸郭を整える
肩甲骨を整える
肩関節を整える
お腹＆背中　体幹集中エクササイズ）
３　下半身を整えるピラティス・エクササイズ（骨盤を整える
股関節を整える
ひざ下・足部を整える）
著者情報 西畑 亜美
　ヨガインストラクター、ピラティスインストラクター。２００８年にヨガと出会い、インストラクターの道へ。その後自身のケガをきっかけにピラティスをはじめ、現在はヨガ×ピラティスのメソッドで骨格から身体を整えるレッスンを行う。イベントの講師やメディア出演でも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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