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書誌情報サマリ

書名

帝国と学校 (叢書・比較教育社会史)

著者名 駒込武/編 橋本伸也/編
出版者 昭和堂
出版年月 2007.04
請求記号 372/00012/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0235022746一般和書2階開架人文・社会在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 372/00012/
書名 帝国と学校 (叢書・比較教育社会史)
著者名 駒込武/編   橋本伸也/編
出版者 昭和堂
出版年月 2007.04
ページ数 380,10p
大きさ 22cm
シリーズ名 叢書・比較教育社会史
ISBN 4-8122-0726-6
ISBN 978-4-8122-0726-0
分類 372
一般件名 教育-歴史   植民地教育-歴史   民族教育-歴史
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009917009373

要旨 猫背・肩こり・腰痛…体の不調からボディラインまでスッキリ改善!学んで動くから、理解が深まる!
目次 1 ピラティスをはじめましょう(ピラティスはなぜイイの?
ピラティスと体の構造
エクササイズの質を高める6つのルール
ピラティスと姿勢
ピラティスと呼吸
ピラティスとは)
2 上半身を整えるピラティス・エクササイズ(胸郭を整える
肩甲骨を整える
肩関節を整える
お腹&背中 体幹集中エクササイズ)
3 下半身を整えるピラティス・エクササイズ(骨盤を整える
股関節を整える
ひざ下・足部を整える)
著者情報 西畑 亜美
 ヨガインストラクター、ピラティスインストラクター。2008年にヨガと出会い、インストラクターの道へ。その後自身のケガをきっかけにピラティスをはじめ、現在はヨガ×ピラティスのメソッドで骨格から身体を整えるレッスンを行う。イベントの講師やメディア出演でも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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