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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 10 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ミドルエイジからの“がんばりすぎない”ランニング　40・50歳経験ゼロでもOK!

著者名 中野ジェームズ修一／著
出版者 扶桑社
出版年月 2023.9
請求記号 782/00687/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238311963一般和書１階開架　在庫 
2 熱田2232544359一般和書一般開架　在庫 
3 中村2532409360一般和書一般開架　在庫 
4 港2632548604一般和書一般開架　貸出中 
5 北2732486366一般和書一般開架　在庫 
6 守山3132660873一般和書一般開架　貸出中 
7 緑3232589170一般和書一般開架　貸出中 
8 山田4130964556一般和書一般開架　在庫 
9 南陽4231049737一般和書一般開架　在庫 
10 徳重4630850636一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 782/00687/
書名 ミドルエイジからの“がんばりすぎない”ランニング　40・50歳経験ゼロでもOK!
著者名 中野ジェームズ修一／著
出版者 扶桑社
出版年月 2023.9
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-594-09509-3
分類 782
一般件名 ランニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 ミドルエイジの人に向けて、脳の活性化や生活習慣病予防など、ランニングがもたらす健康効果を紹介し、ランニングを始めるときの注意やケア、トラブルの対処法を伝える。腰痛、関節痛、尿もれなどに効くストレッチも多数掲載。
タイトルコード 1002310047690

要旨 川原や海岸で拾える岩石３０種の色や模様のバリエーションを紹介。拡大写真や水に濡らした写真で各岩石の共通点や特徴が一目でわかる！
目次 第１章　火成岩（深成岩
火山岩）
第２章　堆積岩（火山砕屑岩
砕屑岩
生物岩）
第３章　変成岩（接触変成岩
広域変成岩
断層岩）
著者情報 西本 昌司
　愛知大学教授、博士（理学、名古屋大学）。広島県三原市出身。筑波大学大学院地球科学研究科修士課程修了。名古屋市科学館学芸員などを経て現職。名古屋大学博物館研究協力者。ＮＨＫラジオ「子ども科学電話相談」回答者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
中村 英史
　高知県出身。東京写真専門学校（現東京ビジュアルアーツ）卒業。東京都内のコマーシャルフォトスタジオでの１０年間の勤務を経て、フォトグラファーとして独立。現在は商品撮影を中心に、建築、飲食等、商業写真全般を対象として活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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