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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

三国志　24 　(希望コミックス)　孔明の大論陣

著者名 横山光輝／著
出版者 潮出版社
出版年月 1981.07
請求記号 C/00079/２４

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1 西2132556164一般和書一般開架　在庫 
2 熱田2232440889一般和書一般開架　貸出中 
3 千種2832343327一般和書一般開架マンガ在庫 
4 瑞穂2932726934一般和書一般開架　貸出中 
5 守山3131944609じどう図書一般開架マンガ在庫 
6 山田4130434089一般和書一般開架マンガ在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 C/00079/２４
書名 三国志　24 　(希望コミックス)　孔明の大論陣
著者名 横山光輝／著
出版者 潮出版社
出版年月 1981.07
ページ数 206p
大きさ 18cm
シリーズ名 希望コミックス
シリーズ巻次 77
巻書名 孔明の大論陣
ISBN 4-267-90124-4
分類 C
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009610045043

要旨 こんなかたにもおすすめします。肩凝り、腰痛を直したい、骨を強くしたい、更年期の不調を軽くしたい、認知症になりたくない＋コロナ禍でたるんだカラダをなんとかしたい、何歳になっても美しく元気でいたい。
目次 プロローグ
免疫リハビリ体操　プレミアム４コース
骨を強くする、姿勢を正す
筋肉、しなやかに動かす
呼吸で、酸素を脳に届ける
脳のための足の体操
脳をよみがえらせる忙しい人の“ながら体操”
睡眠の質を上げる“ちょこっと体操”
著者情報 今井 美華
　スポーツメディカルトレーナー、ウェルネスコンサルタント。小児科成長ホルモン肥満糖尿病外来担当、プーケット国際マラソン親善大使、株式会社ヒマラヤ社外取締役、ＭＩＫＡ株式会社ＣＥＯ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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