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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

実践版!アーユルヴェーダ365日　こころとからだが整う、人生がきらめく智慧

著者名 アカリ・リッピー／著
出版者 三笠書房
出版年月 2022.3
請求記号 4909/00249/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 中村2532455579一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
2 名東3332692122一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 94/00888/
書名 ジム・ボタンの機関車大旅行　(岩波少年文庫)
著者名 ミヒャエル・エンデ／作 　 上田真而子／訳
出版者 岩波書店
出版年月 2011.8
ページ数 386p
大きさ 18cm
シリーズ名 岩波少年文庫
シリーズ巻次 207
ISBN 978-4-00-114207-5
一般注記 1986年刊の再刊
原書名 Jim Knopf und Lukas der Lokomotivführer
分類 9437
書誌種別 じどう図書
内容紹介 小さな島国フクラム国に、ある日とどいた謎の小包。中には、なんと赤ん坊がいた。成長してジム・ボタンと名づけられた赤ん坊は、親友の機関士ルーカスと、機関車エマに乗って冒険の旅に出る…。
タイトルコード 1001110056064

要旨 疲れにくく、太りにくい“美”健康ボディをつくる秘訣。冷え、だるさ、鼻づまりを取る春のケア。カラカラの心と体を潤し、夏を元気に乗り切る方法。消化力の強い秋に気をつけたい食べ物＆習慣。体を温め、脂肪燃焼！寒い冬もアクティブに過ごす秘訣。大人気セラピストの美レッスン。
目次 はじめに　自分の幸せは身近にあると気づくこと
第１章　季節とともに生活を変える（病気になりにくい人に共通する行動原則
あなたが体質改善できない本当の理由
―自分の力で考え、感じる重要性　ほか）
第２章　季節の過ごし方（春の過ごし方
夏の過ごし方
秋の過ごし方　ほか）
第３章　アーユルヴェディックな「自分を整える」生き方（アーユルヴェーダは「自分で決める」ことを教えてくれる
―自分の体は答えをちゃんと知っている
自分観察から人生も変わっていく　ほか）
おわりに　あなた本来の力を引き出し、幸せへと導くアーユルヴェーダ
巻末付録　あなたに合った生活習慣がわかる　簡易版プラクルティチェック
著者情報 アカリ・リッピー
　アーユルヴェーダセラピスト。英国アーユルヴェーダカレッジ卒業。大手ＩＴ企業の法人営業をしていたが、東洋医学「アーユルヴェーダ」の、生まれつきの体質を活かし、潜在的魅力を引き出すケアに惹かれ、退職後、英国アーユルヴェーダカレッジに入学。その後、単身アーユルヴェーダの本場、スリランカに渡り修行。ヨーロッパの富裕層が通う高級ホテルＡｙｕｒｖｉｅ（アーユルヴィエ）でセラピストとして勤務。指名１位のセラピストとなる。帰国後、アーユルヴェーダを忙しいキャリアウーマンでもできる現代風にアレンジ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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