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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 2

書誌情報サマリ

書名

かこさとし童話集　10 　世界のおはなし

著者名 かこさとし／作・絵
出版者 偕成社
出版年月 2024.3
請求記号 913/22616/１０

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238394647じどう図書児童書庫　在庫 
2 中村2532437866じどう図書じどう開架　在庫 
3 守山3132680038じどう図書じどう開架　在庫 
4 名東3332795321じどう図書じどう開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 913/22616/１０
書名 かこさとし童話集　10 　世界のおはなし
著者名 かこさとし／作・絵
出版者 偕成社
出版年月 2024.3
ページ数 205p
大きさ 20cm
巻書名 世界のおはなし
巻書名巻次 その2
ISBN 978-4-03-517800-2
分類 9136
書誌種別 じどう図書
内容紹介 かこさとしが自ら編み、挿絵を描いた童話集。10は、沖縄民話「キジムナーとシーサー」、エジプト昔話「ネズミのファラオ」、ウクライナ民話「おちていたてぶくろ」など、さまざまな時代の世界のおはなし全26話を収録する。
タイトルコード 1002310093806

要旨 スウェーデン発・世界的話題書。脳から足先まで完全爽快！脳スッキリ、知識が記憶定着、体重減、ストレスに強くなる。頭、体、心、すみずみまで効く！
目次 第１部　科学者がそろって「絶対寝るべき」と言う理由―自覚できないが「すごいこと」が起きている（２４時間にある「２つ」の世界―眠ってしかできないことが山ほどある
眠りが脳に直効する―浅い眠り・深い眠り、どちらも必要
「体内時計」を完全に味方にする―この「タイムライン」でぐっすり眠れる　ほか）
第２部　睡眠の「すごい効果」を全部受け取る―すばらしい「脳効果」を最大化する（眠って「賢者」になる―眠ったほうが知識が残る
夢が「創造性」を開花させる―「一晩寝かせる」は大正解
眠って「感情脳」を整える―レム睡眠に「ストレス」を処理してもらう　ほか）
第３部　熟眠人―体のすみずみまで熟睡を効かせる（眠って「スリム」になる―「体型」は目を閉じている間に変わる
「免疫力」を強くする―眠りは「がん」さえ遠ざける
「糖」が溜まらない体―「血糖値」へのいい効果がわかった　ほか）


内容細目表：

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