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書誌情報サマリ

書名

英語、苦手かも…?と思ったときに読む本　(14歳の世渡り術)

著者名 デイビッド・セイン／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2019.11
請求記号 8307/00824/

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請求記号 8307/00824/
書名 英語、苦手かも…?と思ったときに読む本　(14歳の世渡り術)
著者名 デイビッド・セイン／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2019.11
ページ数 197p
大きさ 19cm
シリーズ名 14歳の世渡り術
ISBN 978-4-309-61719-0
分類 8307
一般件名 英語
書誌種別 一般和書
内容紹介 英語という道具をうまく使えば、自分の存在を世界中に知らせることができる。日本に来て30年以上になるアメリカ人の著者が、学校英語にまどわされず、自由自在に英語を扱うコツを伝授する。
タイトルコード 1001910084692

要旨 その「食べ方」ではキレイにやせられない！…“食のプロフェッショナル”が「薬膳ダイエット」の魅力と効果を初公開！おいしい＆ヘルシーな「薬膳レシピ」満載。
目次 第１章　「食べても太らない体」をつくる薬膳ダイエットとは？
第２章　一生モノの「やせ体質」が手に入る“キレイ生活”
第３章　「いつもの食材」で簡単＆ヘルシー！薬膳ダイエットレシピ
第４章　うれしい変化が続々！「美しくなる食べ方」のヒント
第５章　体の不調を改善してもっと“輝く自分”になる！
第６章　ケーススタディ　「薬膳ダイエット」なら着実に“結果”がついてきます！
著者情報 植木 もも子
　国際中医薬膳管理師、管理栄養士、国際中医師、料理研究家。東京家政学院大学家政学科管理栄養士課程卒業。「おいしく楽しく賢く健康に」をモットーに、日常に取り入れやすい薬膳を提案。料理教室や雑誌、ＴＶ、書籍などで活躍。中医薬学院の講師も務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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