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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 19 在庫数 8 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

いのちのスクワット　鍛えれば筋肉は味方する

著者名 石井直方／著
出版者 扶桑社
出版年月 2023.12
請求記号 //

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0234260271じどう図書じどう開架　在庫 
2 西2132220233じどう図書じどう開架　貸出中 
3 南2332117437じどう図書じどう開架　在庫 
4 東2431887880じどう図書じどう開架　貸出中 
5 港2631162985じどう図書じどう開架　貸出中 
6 北2731095184じどう図書じどう開架　在庫 
7 千種2831639956じどう図書じどう開架　在庫 
8 瑞穂2931892661じどう図書じどう開架　貸出中 
9 瑞穂2932230812じどう図書じどう開架　貸出中 
10 中川3031766045じどう図書じどう開架　貸出中 
11 守山3132354576じどう図書じどう開架　貸出中 
12 緑3231870605じどう図書じどう開架　貸出中 
13 天白3431784192じどう図書じどう開架　在庫 
14 山田4139053377じどう図書じどう開架　貸出中 
15 楠4330573678じどう図書じどう開架　貸出中 
16 富田4430958670じどう図書じどう開架　在庫 
17 志段味4530329236じどう図書じどう開架　在庫 
18 志段味4530660168じどう図書じどう開架　貸出中 
19 徳重4630314948じどう図書じどう開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 //
書名 いのちのスクワット　鍛えれば筋肉は味方する
著者名 石井直方／著
出版者 扶桑社
出版年月 2023.12
ページ数 1コンテンツ
一般注記 底本:2023年刊
分類 4983
一般件名 健康法 　 筋力トレーニング
書誌種別 電子図書
内容紹介 人の寿命は筋肉で決まる! 2種のがんを立て続けに体験した著者が、死ぬまで動ける足腰になる「スロースクワット」のやり方を体力別に紹介。がんサバイバーになって気づいたこと、考えたことも伝える。
タイトルコード 1002410018123



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