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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

身長は「9歳までの生活習慣」で決まる

著者名 飛田健治／著
出版者 幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月 2016.3
請求記号 4939/00763/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 港2632149692一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
2 瑞穂2932384031一般和書一般開架子育て貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4939/00763/
書名 身長は「9歳までの生活習慣」で決まる
著者名 飛田健治／著
出版者 幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月 2016.3
ページ数 178p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-344-97444-9
分類 49391
一般件名 小児科学 　 身長
書誌種別 一般和書
内容紹介 子どもの身長が伸びるか否かは「成長ホルモン」をいかに多く分泌させられるかにかかっている。「身長治療」の専門医が、子どもの成長ホルモンをしっかり分泌させるための生活ルールを紹介する。
タイトルコード 1001510117401

要旨 おいしい食べ物は体だけでなく心にも栄養を与えてくれる。何をどのように食べたら、日々のストレスをはねのけられ、メンタルが安定するのか。食べ物と感情の関係を最先端の研究から明らかにする。４週間のスタートプラン収録。
目次 第１章　こころと食事の密な関係
第２章　快楽を求める食事
第３章　腸内微生物叢の最新研究
第４章　メンタルヘルスと炎症
第５章　栄養素と健康情報
第６章　こころを健康にする４週間プラン


内容細目表：

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