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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

大切なのは「いつ食べるか」でした。　実践「時間栄養学」で肥満高血圧高血糖を予防・改善!

著者名 大塚邦明／著
出版者 三笠書房
出版年月 2023.10
請求記号 4985/04417/

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1 鶴舞0238294391一般和書１階開架　在庫 
2 守山3132658224一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4985/04417/
書名 大切なのは「いつ食べるか」でした。　実践「時間栄養学」で肥満高血圧高血糖を予防・改善!
著者名 大塚邦明／著
出版者 三笠書房
出版年月 2023.10
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8379-2958-1
分類 498583
一般件名 食生活 　 健康法 　 バイオリズム
書誌種別 一般和書
内容紹介 「食べる時間」を意識するだけで、もっとラクに、健康で長生きできる! 体内時計が整えば、自律神経も自然と整い、免疫力もアップする。時間栄養学の権威が、科学的に証明された病気・不調知らずになる賢い食べ方を教える。
書誌・年譜・年表 文献:p231〜233
タイトルコード 1002310046977

要旨 作者の父、ひとりの男が描いた戦争、そして昭和の激動―。“あのころ”の空気が伝わるイラスト多数収録！
目次 プロローグ　蠍座の父
第１夜　つい昨日のできごと―『アップルソング』
第２夜　軍国少年ができあがるまで、あるいは軍国少年の作られ方
第３夜　「レェイディオ」で聞いた「デス・バイ・ハンギング」
第４夜　働く者の幸いを―ブルーカラーの青春
第５夜　こけし人形と白い橋
第６夜　父と娘の昭和草紙―愛の重さ
エピローグ　がんばれテレさん
著者情報 小手鞠 るい
　１９５６年３月、岡山県備前市生まれ。伊部小学校→中山小学校、中山中学校、岡山県立岡山朝日高等学校、同志社大学法学部卒業。１９９２年８月にアメリカに移住。１９９６年からニューヨーク州ウッドストック在住。児童書、一般文芸作品、ともに著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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