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書誌情報サマリ

書名

中野ジェームズ修一のランニング教科書　図解

著者名 中野ジェームズ修一／著
出版者 日本文芸社
出版年月 2022.3
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藤井聡太　将棋書籍編集部

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書名 中野ジェームズ修一のランニング教科書　図解
著者名 中野ジェームズ修一／著
出版者 日本文芸社
出版年月 2022.3
ページ数 159p
ISBN 978-4-537-21977-7
分類 782
一般件名 ランニング
書誌種別 電子図書
内容紹介 これからランニングを始めようという人や、大会出場を目指す初心者〜中級者ランナーに向けて、無理せず楽しく走りながらステップアップしていくコツを紹介。走るタイミングで効果が変わる理由なども解説する。
タイトルコード 1002310009592

目次 第１章　棒銀とは（駒の損得に注意しよう
合わせの歩１　ほか）
第２章　原始棒銀（飛車先の歩を突く
先手２四歩の開戦　ほか）
第３章　雁木（先手２六歩に後手３四歩
後手３二金には飛車先の歩交換　ほか）
第４章　四間飛車（先手２六歩に後手３四歩
相手は四間飛車　ほか）
第５章　次の一手問題（第１問〜第１８問）


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