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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

中野ジェームズ修一のランニング教科書　図解

書いた人の名前 中野ジェームズ修一／著
しゅっぱんしゃ 日本文芸社
しゅっぱんねんげつ 2022.3
本のきごう //

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しょししょうさい

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本のだいめい 中野ジェームズ修一のランニング教科書　図解
書いた人の名前 中野ジェームズ修一／著
しゅっぱんしゃ 日本文芸社
しゅっぱんねんげつ 2022.3
ページすう 159p
ISBN 978-4-537-21977-7
ぶんるい 782
いっぱんけんめい ランニング
本のしゅるい 電子図書
ないようしょうかい これからランニングを始めようという人や、大会出場を目指す初心者〜中級者ランナーに向けて、無理せず楽しく走りながらステップアップしていくコツを紹介。走るタイミングで効果が変わる理由なども解説する。
タイトルコード 1002310009592



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