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書誌情報サマリ

書名

クヨクヨしないすぐやる人になる「心の勢い」の作り方　電子版

著者名 川野泰周／著 恩田勲／著
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2024.3
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書名 クヨクヨしないすぐやる人になる「心の勢い」の作り方　電子版
著者名 川野泰周／著 　 恩田勲／著
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2024.3
ページ数 1コンテンツ
一般注記 底本:2024年刊
分類 49839
一般件名 マインドフルネス 　 禅
書誌種別 電子図書
内容紹介 いつも先延ばしをしてしまう人に足りないのは、やる気ではなく心の勢い。心の雑音を断ち切るマインドフルネスと、行動する人に変わるモメンタムを紹介する。「手のひらサウナ」「火の呼吸」など、簡単にできるワークが満載。
タイトルコード 1002410048821

要旨 幸せだった瞬間も、悲しかった瞬間も、すべて。「優生保護法」―。障害者が生まれることを防止し、女性が産むことを管理しようとした悪法が存在した時代、「母」はどのように生きたのか。「ぼく」はどのようにして生まれたのか。コーダである息子が未来に進むために描く、小さな家族の歴史。
目次 第１章　子どもの頃
第２章　ふたりの姉
第３章　母校へ
第４章　母の恩師
第５章　父との結婚
第６章　母の出産
著者情報 五十嵐 大
　１９８３年、宮城県生まれ。２０１５年よりフリーライターになる。２０２２年には初の小説作品『エフィラは泳ぎ出せない』（東京創元社）も手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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