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書誌情報サマリ

書名

女子の山登り入門　経験ゼロからのステップアップ 　最新版

著者名 小林千穂／著
出版者 Gakken
出版年月 2023.5
請求記号 7861/00649/

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請求記号 7861/00649/
書名 女子の山登り入門　経験ゼロからのステップアップ 　最新版
著者名 小林千穂／著
出版者 Gakken
出版年月 2023.5
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-05-802036-4
一般注記 初版:学研パブリッシング 2015年刊
分類 7861
一般件名 登山
書誌種別 一般和書
内容紹介 山登りを始めたい女子へ向けて、山登りの初歩的な知識や、かわいくてかつ機能的なウェア&道具、体に負担をかけない歩き方、山での楽しい過ごし方、よくあるトラブルとその対応などを紹介します。オススメの山リストも掲載。
タイトルコード 1002310006295

要旨 自分でつくれる山計画のコツ。失敗しない山道具の選び方。山ごはん、温泉、星空、頂上だけじゃない楽しみ方。
目次 １　山登りの計画と準備
２　山ウェアと山道具
３　山登りの基本技術
４　山での楽しい過ごし方
５　山でのピンチと対策
６　オススメの山リスト


内容細目表：

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