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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

孤独を楽しむ人、ダメになる人

書いた人の名前 有川真由美／著
しゅっぱんしゃ PHP研究所
しゅっぱんねんげつ 2023.3
本のきごう 159/10333/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 東2432741052一般和書一般開架　貸出中 

かんれんしりょう

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有川真由美

しょししょうさい

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本のきごう 159/10333/
本のだいめい 孤独を楽しむ人、ダメになる人
書いた人の名前 有川真由美／著
しゅっぱんしゃ PHP研究所
しゅっぱんねんげつ 2023.3
ページすう 230p
おおきさ 19cm
ISBN 978-4-569-85434-2
ぶんるい 159
いっぱんけんめい 人生訓 　 孤独
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 孤独こそ、自由で幸せな生き方。「道を教えてもらうように、人に助けてもらう」「やりたいことは、ともかくやってみる」…。孤独を楽しむ生き方・考え方・行動習慣から、さびしいときの過ごし方までを紹介する。
タイトルコード 1002210093278

ようし 一人は「さびしい」というのは思い込みです。孤独こそ、自由で幸せな生き方。いま、友だちがいなくてもぜんぜん平気です。道を教えてもらうように、人に助けてもらう。やりたいことは、ともかくやってみる。孤独を歓迎すると、たくさんの効用があります。楽しみと、自由が何倍にもなる「幸せな孤独」のススメ。
もくじ 第１章　孤独の感情に引きずられるのは、大損です―“さびしさ”“罪悪感”は、「気のせい」です
第２章　孤独を楽しめる人の感情の整理術―孤独の正体を知って、“さびしさ”の感情とうまくつき合いましょう
第３章　孤独こそ、自由で幸せな生き方―孤独を歓迎すると、たくさんの効用があります
第４章　孤独を楽しむためのレッスン―一人でも、だれかと一緒にいても、孤独を楽しめる人は、たおやかに生きる
第５章　孤独を楽しんで生きる人、孤独でダメになる人―強くなくてもいい。飄々と心穏やかでしなやかに
第６章　孤独を楽しむ人の人間関係、ダメになる人の人間関係―自分を生かし、相手も生かすという関係があります


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