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書誌情報サマリ

書名

ゆるピラ　ゆるくて楽しいピラティス

著者名 安藤美樹／著 宮脇素子／監修 戸田貴子／監修
出版者 法研
出版年月 2023.2
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書名 ゆるピラ　ゆるくて楽しいピラティス
著者名 安藤美樹／著 　 宮脇素子／監修 　 戸田貴子／監修
出版者 法研
出版年月 2023.2
ページ数 127p
ISBN 978-4-86756-011-2
一般注記 55本の無料YouTube動画付き
分類 7814
一般件名 ピラティス
書誌種別 電子図書
内容紹介 誰でも無理せずできる、ゆるくて楽しいピラティス「ゆるピラ」。肩こり・腰痛・疲れを楽にするゆるピラ、イスに座ってできるゆるピラなどを写真で紹介する。動作を確認できる動画のQRコード付き。
タイトルコード 1002310065669

要旨 宮澤賢治のおはなしには、自然を見る視点の魅力が詰まっている。木の芽の宝石、春の速さを見る、醜い生きものはいない、風の指を見る、過去へ旅する…。こんなふうに自然を感じとってみたいと思わせる、宮澤賢治の５７のことばをやさしく丁寧に紐とく。
目次 １　立ち止まってみる―そばにある感動を見つける
２　感動するこころと向き合って―発見を言葉にする
３　新たな発見に出会う―視野を広げて
４　つまらないものはない―先入観を捨ててみる
５　暮らしとともにある自然―よりよく自然とつき合う
６　自然を見つめるこころ―幸せを願う
著者情報 澤口 たまみ
　エッセイスト・絵本作家。１９６０年、岩手県盛岡市生まれ。１９９０年『虫のつぶやき聞こえたよ』（白水社）で日本エッセイストクラブ賞、２０１７年『わたしのこねこ』（絵・あずみ虫、福音館書店）で産経児童出版文化賞美術賞を受賞。主に福音館書店でかがく絵本のテキストを手がける。宮澤賢治の後輩として、その作品を読み解くことを続けており、エッセイに『新版　宮澤賢治　愛のうた』（夕書房）などがある。賢治作品をはじめとする文学を音楽家の演奏とともに朗読する活動を行い、ＣＤを自主制作している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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