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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

勝つ!ソフトテニス最強トレーニング50　トップ選手が実践する練習メニュー 　新版 　(コツがわかる本)

著者名 中堀成生／監修
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2022.12
請求記号 7835/00364/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 富田4431610007一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7835/00364/
書名 勝つ!ソフトテニス最強トレーニング50　トップ選手が実践する練習メニュー 　新版 　(コツがわかる本)
著者名 中堀成生／監修
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2022.12
ページ数 128p
大きさ 21cm
シリーズ名 コツがわかる本
ISBN 978-4-7804-2717-2
分類 7835
一般件名 ソフトテニス
書誌種別 一般和書
内容紹介 ソフトテニスの技術&戦術の上達を目指すプレーヤー向けに、オススメのトレーニング方法を紹介。各トレーニングの具体的なやり方やポイントを3ステップで解説するほか、ワンポイントアドバイスも掲載する。チェック欄あり。
タイトルコード 1002210071596

要旨 日本代表監督＆選手が教える、試合で差がつく練習法！「どこを」「なぜ」鍛えるかよくわかる！具体的な強化ポイントが実戦で役に立つ！
目次 １　ウォーミングアップ（ランニング＆ストレッチ
でこぼこボール　ほか）
２　ストローク（グリップ
乱打ショートストローク　ほか）
３　ボレー＆スマッシュ（ボレーボレー
Ｖ字ボレー　ほか）
４　サーブ＆レシーブ（トスをカゴに落とす
サービスの足の運び練習　ほか）
５　実戦練習と戦術練習（ストローク＆ボレー
サーブレシーブからローボレー　ほか）
著者情報 中堀 成生
　１９７１年１１月１５日生まれ。兵庫県出身。香川西高、中央大学、実業団のＮＴＴ西日本広島に所属し、キレのある正確なストロークと巧みな試合運び、勝負強さを発揮し数多のタイトルを獲得。１９９３年からナショナルチーム（日本代表）として世界を舞台に戦いつつ、国内大会では天皇杯（全日本選手権）優勝９回、全日本インドア優勝８回、全日本シングルス優勝６回を誇る。２０１１年に第一線を退いた。現在は、日本代表男子ナショナルチームの監督として活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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