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蔵書情報

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所蔵数 19 在庫数 8 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

おにぎりと味噌汁だけ ほぼ10分で完成!食べて健康になる朝食献立

著者名 表洋子/著 柴田重信/監修
出版者 ワニブックス
出版年月 2022.5
請求記号 596/12370/


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238062830一般和書1階開架 貸出中 
2 熱田2232480448一般和書一般開架 貸出中 
3 2332341144一般和書一般開架暮らしの本在庫 
4 2432684815一般和書一般開架 貸出中 
5 2632483554一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
6 2732424078一般和書一般開架 在庫 
7 千種2832293647一般和書一般開架 貸出中 
8 瑞穂2932554153一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
9 中川3032456877一般和書一般開架暮らしの本在庫 
10 守山3132598669一般和書一般開架 貸出中 
11 3232523351一般和書一般開架 在庫 
12 名東3332705866一般和書一般開架 貸出中 
13 天白3432482697一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
14 山田4130930383一般和書一般開架 貸出中 
15 南陽4231005804一般和書一般開架 在庫 
16 4331548216一般和書一般開架 在庫 
17 富田4431484700一般和書一般開架暮らしの本在庫 
18 志段味4530947169一般和書一般開架 在庫 
19 徳重4630781492一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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東洋医学 老年医学

書誌詳細

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請求記号 エ/02298/
書名 バーバパパうみにでる (バーバパパのちいさなおはなし)
著者名 アネット=チゾン/さく   タラス=テイラー/さく   やましたはるお/やく
出版者 講談社
出版年月 1997.07
ページ数 15p
大きさ 18×20cm
シリーズ名 バーバパパのちいさなおはなし
シリーズ巻次 6
ISBN 4-06-267656-7
分類
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1009710030473

要旨 年をとっても不調があっても大丈夫!12万人を診た人気医師が教える漢方の養生で老化をゆるやかにし、健康寿命を延ばす方法!
目次 第1章 東洋医学は「老化の教科書」(「老化」を「健康」につなげて100歳まで生きる
人はこうして老いていく―『黄帝内経』の老化モデル ほか)
第2章 カラダとココロの変化とともに生きる(「女は7年、男は8年」サイクルで変化する
老化にある2つの流れ―「陽から陰へ」「実から虚へ」 ほか)
第3章 60歳からのポジティブ養生論(「エネルギーボール」を長持ちさせる
気のエネルギーを上手にやりくりする ほか)
第4章 年代・タイプ別ポジティブ養生生活(50代からの「肝」を補う養生生活―「肝気」タイプの自律神経の乱れにカラダとココロのコーピング術
60代からの「心」を補う養生生活―「心気」タイプの不安や睡眠障害にカラダとココロのコーピング術 ほか)
第5章 漢方で「フレイル」対策(「未病」=健康と病気のグレーゾーン
フレイルも未病の一種 ほか)
著者情報 木村 容子
 東京女子医科大学附属東洋医学研究所所長・教授。医学博士。福島県に生まれる。お茶の水女子大学を卒業後、中央官庁入省(国家公務員1種)。英国オックスフォード大学大学院に留学中に漢方と出会う。帰国後、退職して東海大学医学部に学士入学。2002年から東京女子医科大学附属東洋医学研究所に勤務。日本内科学会認定医。日本東洋医学会認定漢方専門医・指導医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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