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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

約束の地、アンダルシア　スペインの歴史・風土・芸術を旅する

書いた人の名前 濱田滋郎／著 高瀬友孝／写真
しゅっぱんしゃ アルテスパブリッシング
しゅっぱんねんげつ 2020.4
本のきごう 2936/00148/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 西2132501228一般和書一般開架　在庫 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

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本のきごう 2936/00148/
本のだいめい 約束の地、アンダルシア　スペインの歴史・風土・芸術を旅する
書いた人の名前 濱田滋郎／著 　 高瀬友孝／写真
しゅっぱんしゃ アルテスパブリッシング
しゅっぱんねんげつ 2020.4
ページすう 254p
おおきさ 21cm
ISBN 978-4-86559-221-4
ぶんるい 2936
いっぱんけんめい アンダルシア
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 古代から近世までの歴史、スペイン統一後の文化、ヒターノとフラメンコ…。スペイン南部アンダルシア地方の文化と歴史に関するエッセイをまとめる。カラー写真も多数収録。『パセオフラメンコ』連載を書籍化。
しょし・ねんぴょう 文献:p242〜243 スペイン史年表 小川智史作成:p244〜254
タイトルコード 1002010004855

ようし 繊細さのしんどい“あるある”をあなたらしい武器へと変える方法のすべてが本書には書いてあります。理由１、なぜしんどいのでしょう？実例２、実際の例を紹介します。対策３、どうすればラクになる？武器４、その繊細さどんな長所になる？この４つのステップでしんどさが武器へと変換されます。本書はあらゆる繊細さを長所に変える技術をわかりやすく解説する初めての本。つらいとき、悩んだとき、どんなときでも、もう大丈夫。この取扱説明書があれば安心です。
もくじ １　人づき合いが苦手な自分の取扱説明書（相手の顔色をうかがってしまい、言いたいことが言えない
ちょっとしたことですぐに落ち込んでしまう　ほか）
２　めんどくさい体質の自分の取扱説明書（すぐにびっくりしてしまう
日常生活ですぐに疲れてしまう　ほか）
３　仕事がはかどらない自分の取扱説明書（クヨクヨしすぎて、立ち直りが異常に遅い
隣の人のキーボードの音、足音、誰かの話し声…が気になってしかたない　ほか）
４　考えすぎてつらい自分の取扱説明書（いつも不安で心配ばかりしている
新しいことには、怖くて挑戦できない　ほか）
５　トラウマを引きずる自分の取扱説明書（においや大きな音などが影響して、近づけない人・場所がある
ふとしたとき、昔の嫌な出来事を思い出してつくらなる　ほか）


ないよう細目表：

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