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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

大切なのは「いつ食べるか」でした。　実践「時間栄養学」で肥満高血圧高血糖を予防・改善!

著者名 大塚邦明／著
出版者 三笠書房
出版年月 2023.10
請求記号 4985/04417/

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1 鶴舞0238294391一般和書１階開架　貸出中 
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書誌詳細

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請求記号 4985/04417/
書名 大切なのは「いつ食べるか」でした。　実践「時間栄養学」で肥満高血圧高血糖を予防・改善!
著者名 大塚邦明／著
出版者 三笠書房
出版年月 2023.10
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8379-2958-1
分類 498583
一般件名 食生活 　 健康法 　 バイオリズム
書誌種別 一般和書
内容紹介 「食べる時間」を意識するだけで、もっとラクに、健康で長生きできる! 体内時計が整えば、自律神経も自然と整い、免疫力もアップする。時間栄養学の権威が、科学的に証明された病気・不調知らずになる賢い食べ方を教える。
書誌・年譜・年表 文献:p231〜233
タイトルコード 1002310046977

要旨 初期の『遠い山なみの光』から、代表作『日の名残り』『わたしを離さないで』、そして最新作『クララとお日さま』まで、全長篇を仔細に読みこむ第１部、作品編。幽霊、動物、原爆、ケアなど、多彩にして重要なモチーフを手がかりに、創作のメカニズムを大胆に読みほどく第２部、モチーフ編。作品世界を縦横無尽に探訪しながら、ますます創造的で魅力的な読書体験への扉を開く、最新・最良のカズオ・イシグロ文学案内！
目次 １　作品編（『遠い山なみの光』の川向こうの女
『浮世の画家』の野心と裏切り
『日の名残り』の偉大な執事の品格
『充たされざる者』の夢ぎわの町―ゆがむ空間と時間
『わたしたちが孤児だったころ』の拡大鏡―見えているようで見えていない
『わたしを離さないで』のカセットテープ―あなたを決して忘れない
『忘れられた巨人』の塔に埋められた歴史
『クララとお日さま』の暗闇と光）
２　モチーフ編（幽霊―死、自殺
動物―親しいものと不気味なもの
（ディス）コミュニケーション―すれ違うメッセージを通じてこそ伝わるもの
乗物
家―建物と場所と記憶
水―川や海
記念碑―記憶と忘却
アート―技術と芸術との結びつき
人間の価値―その交換と循環
ステレオタイプ―日本、イギリス、二世界文学
原爆
視野
悪―戦いと共謀
ケア―他者への気づかいとその困難）


内容細目表：

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