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書誌情報サマリ

書名

吸血鬼の仮面　(名探偵「オーウェン・バーンズ」シリーズ)

著者名 ポール・アルテ／著 平岡敦／訳
出版者 行舟文化
出版年月 2023.6
請求記号 953/01290/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 天白3432523946一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 953/01290/
書名 吸血鬼の仮面　(名探偵「オーウェン・バーンズ」シリーズ)
著者名 ポール・アルテ／著 　 平岡敦／訳
出版者 行舟文化
出版年月 2023.6
ページ数 392p
大きさ 19cm
シリーズ名 名探偵「オーウェン・バーンズ」シリーズ
ISBN 978-4-909735-15-7
原書名 原タイトル:Le masque du vampire
分類 9537
書誌種別 一般和書
内容紹介 夜を跋扈するマントの怪人、1年半前に死んだはずなのに瑞々しい死体。老人の変死事件と5年前の密室殺人。吸血鬼と噂されるロシアから来た伯爵-。因習の村の謎めいた犯罪を、名探偵オーウェン・バーンズが解き明かす。
タイトルコード 1002310023392

要旨 ダイエットやメタボ予防のために気を使い、毎日努力をしているはずなのに、なぜかあまり成果を得られない、と多くの人が感じています。健康的にやせられる方法、病気や老化を防ぐ方法など情報があふれているはずなのに、なぜなのでしょうか？その理由のひとつは、「時間」という視点が欠けているからだ、と私は思っています。たとえばダイエットのため、「何を」「どう」食べるか（食べないか）という情報はたくさんあっても、「いつ」食べたらいいのかということはあまり意識されていません。一日のなかで「いつ食べると太りにくく」「いつ運動するとやせやすいか」という時間の視点があれば、もっと方法も効果も違ってくるのです。
目次 第１章　体内時計に合った断食で、もっと楽してやせられる
第２章　朝食が病気にならない体を作ると、時間栄養学で判明
第３章　「いつ」「何」を食べれば心も体も健康か
第４章　自分のクロノタイプを知って、社会的時差ボケを防ぐ
第５章　時間運動学で、効率よく脂肪を燃やす
第６章　時間栄養学を使いこなすためのＱ＆Ａ
著者情報 柴田 重信
　早稲田大学理工学術院先進理工学部電気・情報生命工学科教授。１９５３年生まれ。１９７６年九州大学薬学部薬学科卒業。１９８１年同大大学院薬学研究科博士課程修了。薬学博士。早稲田大学人間科学部教授などを経て、２００３年より現職。日本時間栄養学会会長などを務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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