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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

アメリカ菓子とミステリ　本のなかの味を楽しむ30のとっておきレシピ

著者名 原亜樹子／著
出版者 原書房
出版年月 2024.11
請求記号 5966/03494/

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1 中村2532470255一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
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書誌詳細

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請求記号 5966/03494/
書名 アメリカ菓子とミステリ　本のなかの味を楽しむ30のとっておきレシピ
並列書名 American Desserts for Cozy Mystery Lovers:30 Mouthwatering Recipes Inspired by the Books
著者名 原亜樹子／著
出版者 原書房
出版年月 2024.11
ページ数 207p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-562-07477-8
分類 59665
一般件名 菓子 　 小説(アメリカ) 　 推理小説
書誌種別 一般和書
内容紹介 謎解きに必要なのは、いつだっておいしいお菓子! ミステリ小説のなかに登場する、伝統的な「アメリカ菓子」。菓子にまつわる名場面とともに、とっておきのオリジナルレシピを紹介する。コーヒーコラムも掲載。
書誌・年譜・年表 本書に登場するミステリ一覧:p202〜204
タイトルコード 1002410059812

要旨 ダイエットやメタボ予防のために気を使い、毎日努力をしているはずなのに、なぜかあまり成果を得られない、と多くの人が感じています。健康的にやせられる方法、病気や老化を防ぐ方法など情報があふれているはずなのに、なぜなのでしょうか？その理由のひとつは、「時間」という視点が欠けているからだ、と私は思っています。たとえばダイエットのため、「何を」「どう」食べるか（食べないか）という情報はたくさんあっても、「いつ」食べたらいいのかということはあまり意識されていません。一日のなかで「いつ食べると太りにくく」「いつ運動するとやせやすいか」という時間の視点があれば、もっと方法も効果も違ってくるのです。
目次 第１章　体内時計に合った断食で、もっと楽してやせられる
第２章　朝食が病気にならない体を作ると、時間栄養学で判明
第３章　「いつ」「何」を食べれば心も体も健康か
第４章　自分のクロノタイプを知って、社会的時差ボケを防ぐ
第５章　時間運動学で、効率よく脂肪を燃やす
第６章　時間栄養学を使いこなすためのＱ＆Ａ
著者情報 柴田 重信
　早稲田大学理工学術院先進理工学部電気・情報生命工学科教授。１９５３年生まれ。１９７６年九州大学薬学部薬学科卒業。１９８１年同大大学院薬学研究科博士課程修了。薬学博士。早稲田大学人間科学部教授などを経て、２００３年より現職。日本時間栄養学会会長などを務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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