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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 22 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

読解力がつく　(ドラえもんの学習シリーズ)

出版者 小学館
出版年月 2006.01
請求記号 817/00007/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0235568987じどう図書じどう開架　貸出中 
2 西2131471183じどう図書じどう開架　貸出中 
3 熱田2231814134じどう図書じどう開架　貸出中 
4 南2331761581じどう図書じどう開架　貸出中 
5 東2432339204じどう図書じどう開架　貸出中 
6 中村2531816094じどう図書じどう開架　貸出中 
7 港2632374001じどう図書じどう開架　在庫 
8 港2632637001じどう図書じどう開架　貸出中 
9 千種2832323402じどう図書じどう開架　貸出中 
10 瑞穂2932062827じどう図書じどう開架　貸出中 
11 瑞穂2932272343じどう図書じどう開架　貸出中 
12 中川3032496022じどう図書じどう開架　貸出中 
13 守山3132727888じどう図書じどう開架　貸出中 
14 緑3231997275じどう図書じどう開架　貸出中 
15 名東3331453088じどう図書じどう開架マンガ貸出中 
16 名東3332425614じどう図書じどう開架マンガ貸出中 
17 天白3432486086じどう図書じどう開架　在庫 
18 山田4130366679じどう図書じどう開架　貸出中 
19 楠4331233223じどう図書じどう開架　貸出中 
20 富田4430755597じどう図書じどう開架　貸出中 
21 志段味4530868795じどう図書じどう開架　貸出中 
22 徳重4630008714じどう図書じどう開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 817/00007/
書名 読解力がつく　(ドラえもんの学習シリーズ)
出版者 小学館
出版年月 2006.01
ページ数 191p
大きさ 19cm
シリーズ名 ドラえもんの学習シリーズ
シリーズ名 ドラえもんの国語おもしろ攻略
ISBN 4-09-253196-6
分類 8175
一般件名 国文-評釈
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1009915067183

要旨 ダイエットやメタボ予防のために気を使い、毎日努力をしているはずなのに、なぜかあまり成果を得られない、と多くの人が感じています。健康的にやせられる方法、病気や老化を防ぐ方法など情報があふれているはずなのに、なぜなのでしょうか？その理由のひとつは、「時間」という視点が欠けているからだ、と私は思っています。たとえばダイエットのため、「何を」「どう」食べるか（食べないか）という情報はたくさんあっても、「いつ」食べたらいいのかということはあまり意識されていません。一日のなかで「いつ食べると太りにくく」「いつ運動するとやせやすいか」という時間の視点があれば、もっと方法も効果も違ってくるのです。
目次 第１章　体内時計に合った断食で、もっと楽してやせられる
第２章　朝食が病気にならない体を作ると、時間栄養学で判明
第３章　「いつ」「何」を食べれば心も体も健康か
第４章　自分のクロノタイプを知って、社会的時差ボケを防ぐ
第５章　時間運動学で、効率よく脂肪を燃やす
第６章　時間栄養学を使いこなすためのＱ＆Ａ
著者情報 柴田 重信
　早稲田大学理工学術院先進理工学部電気・情報生命工学科教授。１９５３年生まれ。１９７６年九州大学薬学部薬学科卒業。１９８１年同大大学院薬学研究科博士課程修了。薬学博士。早稲田大学人間科学部教授などを経て、２００３年より現職。日本時間栄養学会会長などを務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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