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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 8 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

昆虫の惑星　虫たちは今日も地球を回す 　(&books)

著者名 アンヌ・スヴェルトルップ＝ティーゲソン／著 小林玲子／訳 丸山宗利／監修
出版者 辰巳出版
出版年月 2022.4
請求記号 486/00653/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238062152一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132640885一般和書一般開架ティーンズ在庫 
3 東2432740419一般和書一般開架　貸出中 
4 中村2532385958一般和書一般開架ティーンズ在庫 
5 緑3232562235一般和書一般開架　在庫 
6 名東3332750938一般和書一般開架ティーンズ在庫 
7 志段味4530960618一般和書一般開架　在庫 
8 徳重4630825471一般和書一般開架　在庫 

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アンヌ・スヴェルトルップ＝ティーゲソン　小林玲子　丸山宗利

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 486/00653/
書名 昆虫の惑星　虫たちは今日も地球を回す 　(&books)
著者名 アンヌ・スヴェルトルップ＝ティーゲソン／著 　 小林玲子／訳 　 丸山宗利／監修
出版者 辰巳出版
出版年月 2022.4
ページ数 243p
大きさ 19cm
シリーズ名 &books
ISBN 978-4-7778-2892-0
原書名 原タイトル:Insektenes planet
分類 48604
一般件名 昆虫
書誌種別 一般和書
内容紹介 子煩悩なハサミムシ、乾いて休眠するネムリユスリカ、水中で音楽を奏でるミズムシ…。ノルウェーの女性昆虫学者が、奇妙で美しく風変わりな虫たちについて語る。ヒトと昆虫の関わりもとりあげる。
書誌・年譜・年表 文献:p242〜243
タイトルコード 1002210000228

要旨 ダイエットやメタボ予防のために気を使い、毎日努力をしているはずなのに、なぜかあまり成果を得られない、と多くの人が感じています。健康的にやせられる方法、病気や老化を防ぐ方法など情報があふれているはずなのに、なぜなのでしょうか？その理由のひとつは、「時間」という視点が欠けているからだ、と私は思っています。たとえばダイエットのため、「何を」「どう」食べるか（食べないか）という情報はたくさんあっても、「いつ」食べたらいいのかということはあまり意識されていません。一日のなかで「いつ食べると太りにくく」「いつ運動するとやせやすいか」という時間の視点があれば、もっと方法も効果も違ってくるのです。
目次 第１章　体内時計に合った断食で、もっと楽してやせられる
第２章　朝食が病気にならない体を作ると、時間栄養学で判明
第３章　「いつ」「何」を食べれば心も体も健康か
第４章　自分のクロノタイプを知って、社会的時差ボケを防ぐ
第５章　時間運動学で、効率よく脂肪を燃やす
第６章　時間栄養学を使いこなすためのＱ＆Ａ
著者情報 柴田 重信
　早稲田大学理工学術院先進理工学部電気・情報生命工学科教授。１９５３年生まれ。１９７６年九州大学薬学部薬学科卒業。１９８１年同大大学院薬学研究科博士課程修了。薬学博士。早稲田大学人間科学部教授などを経て、２００３年より現職。日本時間栄養学会会長などを務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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