感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 10 在庫数 8 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

職員室の日曜日　図書魔女ちゃんとバクちゃん 　(わくわくライブラリー)

著者名 村上しいこ／作 田中六大／絵
出版者 講談社
出版年月 2019.5
請求記号 913/21587/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237499124じどう図書じどう開架　貸出中 
2 西2132477429じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
3 熱田2232353744じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
4 南2332219852じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
5 東2432513535じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
6 中村2532240757じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
7 港2632353393じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
8 北2732292954じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
9 千種2832158568じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
10 瑞穂2932352525じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
11 瑞穂2932395474じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
12 中川3032318937じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
13 守山3132480793じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
14 緑3232396147じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
15 名東3332564529じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
16 天白3432355398じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
17 山田4130823968じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
18 南陽4230914030じどう図書じどう開架　在庫 
19 楠4331453383じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
20 富田4431405655じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
21 志段味4530855073じどう図書じどう開架　在庫 
22 徳重4630644542じどう図書じどう開架ていがく年在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 913/21587/
書名 職員室の日曜日　図書魔女ちゃんとバクちゃん 　(わくわくライブラリー)
著者名 村上しいこ／作 　 田中六大／絵
出版者 講談社
出版年月 2019.5
ページ数 86p
大きさ 22cm
シリーズ名 わくわくライブラリー
ISBN 978-4-06-515455-7
分類 9136
書誌種別 じどう図書
内容紹介 ここは、せんねん町の、まんねん小学校。「図書館のおとまり会に遊びにきてください」という手紙を受け取った職員室のなかまたち。夕方、みんなで図書館へでかけてみると…。日曜日シリーズ。
タイトルコード 1001910018984

要旨 ダイエットやメタボ予防のために気を使い、毎日努力をしているはずなのに、なぜかあまり成果を得られない、と多くの人が感じています。健康的にやせられる方法、病気や老化を防ぐ方法など情報があふれているはずなのに、なぜなのでしょうか？その理由のひとつは、「時間」という視点が欠けているからだ、と私は思っています。たとえばダイエットのため、「何を」「どう」食べるか（食べないか）という情報はたくさんあっても、「いつ」食べたらいいのかということはあまり意識されていません。一日のなかで「いつ食べると太りにくく」「いつ運動するとやせやすいか」という時間の視点があれば、もっと方法も効果も違ってくるのです。
目次 第１章　体内時計に合った断食で、もっと楽してやせられる
第２章　朝食が病気にならない体を作ると、時間栄養学で判明
第３章　「いつ」「何」を食べれば心も体も健康か
第４章　自分のクロノタイプを知って、社会的時差ボケを防ぐ
第５章　時間運動学で、効率よく脂肪を燃やす
第６章　時間栄養学を使いこなすためのＱ＆Ａ
著者情報 柴田 重信
　早稲田大学理工学術院先進理工学部電気・情報生命工学科教授。１９５３年生まれ。１９７６年九州大学薬学部薬学科卒業。１９８１年同大大学院薬学研究科博士課程修了。薬学博士。早稲田大学人間科学部教授などを経て、２００３年より現職。日本時間栄養学会会長などを務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。