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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

きのこの教科書　美味しくヘルシーなきのこのチカラ

出版者 枻出版社
出版年月 2016.10
請求記号 657/00151/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236998118一般和書１階開架　在庫 
2 熱田2232177861一般和書一般開架　在庫 
3 北2732120635一般和書一般開架　在庫 
4 名東3332370703一般和書一般開架　在庫 
5 天白3432168676一般和書一般開架　在庫 
6 南陽4230799985一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 657/00151/
書名 きのこの教科書　美味しくヘルシーなきのこのチカラ
出版者 枻出版社
出版年月 2016.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7779-4242-8
分類 65782
一般件名 きのこ 　 料理
書誌種別 一般和書
内容紹介 シイタケ、マツタケ、マッシュルーム、トリュフ…。普段目にする馴染みのものから色・形が奇抜な珍しいものまで、食べられるキノコ34種類をピックアップ。調理のコツと、とっておきレシピも公開する。
タイトルコード 1001610057609

要旨 もう、休むことに罪悪感はいらない。「疲れたから休む」のではなく「疲れる前に休む」ルーティン。
目次 序章　みんな誰もが疲れている時代
第１章　疲れたから休むのではなく、疲れないように休む
第２章　休むことを「習慣」にする
第３章　ワーク・ライフ・ブレンド時代に「完全に休む」睡眠を手に入れる
第４章　なにもしない習慣の続け方
第５章　上手に休めば人生はうまくいく
著者情報 笠井 奈津子
　カラダプラスマネジメント株式会社代表。栄養士／健康経営アドバイザー。１９７９年、東京都生まれ。聖心女子大学文学部哲学科卒業後に栄養士の資格を取得。企業研修では、数百人単位の参加者でも事前に食事記録をチェックし、労働環境にも配慮。コンビニでの買い方など、机上の空論にならないアドバイスを大事にしている。産後、働き方を見直すなかでパラレルキャリアの道を開拓。自身の経験を生かして、澤円氏の執筆・講演業のマネジメントに携わり、現在は合同会社スリップストリーム所属文化人のマネジメント業務も手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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