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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 17 在庫数 16 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自傷・自殺のことがわかる本　自分を傷つけない生き方のレッスン 　(健康ライブラリー)

著者名 松本俊彦／監修
出版者 講談社
出版年月 2018.2
請求記号 4937/03008/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237313770一般和書１階開架　在庫 
2 熱田2232269585一般和書一般開架　在庫 
3 南2332146030一般和書一般開架暮らしの本在庫 
4 東2432397012一般和書一般開架　在庫 
5 港2632275026一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 北2732211749一般和書一般開架　在庫 
7 千種2832083071一般和書一般開架　在庫 
8 瑞穂2932260181一般和書一般開架暮らしの本在庫 
9 中川3032218897一般和書一般開架暮らしの本在庫 
10 守山3132409206一般和書一般開架　在庫 
11 名東3332474331一般和書一般開架　貸出中 
12 天白3432267106一般和書一般開架暮らしの本在庫 
13 山田4130765789一般和書一般開架　在庫 
14 南陽4230860191一般和書一般開架　在庫 
15 楠4331391526一般和書一般開架　在庫 
16 富田4431352543一般和書一般開架暮らしの本在庫 
17 徳重4630561803一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4937/03008/
書名 自傷・自殺のことがわかる本　自分を傷つけない生き方のレッスン 　(健康ライブラリー)
著者名 松本俊彦／監修
出版者 講談社
出版年月 2018.2
ページ数 98p
大きさ 21cm
シリーズ名 健康ライブラリー
ISBN 978-4-06-259821-7
分類 4937
一般件名 自傷行為 　 自殺
書誌種別 一般和書
内容紹介 「死にたい」「消えたい」の本当の意味は? 自傷や「死にたい」気持ちに悩む当事者にとって、回復への道につながるスキルを、また彼らを助けたいと思う家族や周囲の人たちへの適切な支援法を徹底図解する。
タイトルコード 1001710094335

要旨 子どもたちが独立してから小さな中古住宅を買う。年金はわずか月５万円！でも今が一番幸せ―。ひとりシニア、年金月５万円でも不安のない暮らし。そのわけは？
目次 第１章　年金月５万円、楽しい節約生活
第２章　食費月１万円生活を始めてみたら、いいことだらけおひとりさま節約生活（食）
第３章　ようやくおしゃれ適齢期おひとりさま節約生活（衣）
第４章　住まいも工夫次第で居心地よくおひとりさま節約生活（住）
第５章　健康が一番の節約です
第６章　捨て活と捨てない生活のバランス
第７章　欲望はこうして抑えて、賢くお金を使う
第８章　不安がなくなり、生き方が楽になる
著者情報 紫苑
　１９５１年生まれ。牡羊座。地方新聞社勤務を経てフリー。２年前のコロナ禍のなか年金の少なさと向き合い、対策を考える。２０２０年３月から「月５万円年金生活」を実行しはじめブログにアップ。美味しく健康にいい月１万円レシピや、リメイクおしゃれ、百均ＤＩＹなど、お金を遣わなくても楽しめる工夫の数々を紹介。反響を呼び、新聞、雑誌、テレビなどでも取り上げられる。少ない年金でも安心して暮らすためのノウハウや生活スキルを知ってもらうため、日々活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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