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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 15 在庫数 12 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

まんが世界ふしぎ物語　5

著者名 たかしよいち／原作 吉川豊／漫画
出版者 理論社
出版年月 1991
請求記号 20/00085/５

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0233290980じどう図書児童書庫　在庫 
2 鶴舞0235172244じどう図書じどう開架　貸出中 
3 熱田2231624731じどう図書じどう開架　在庫 
4 熱田2232193348じどう図書じどう開架　在庫 
5 南2332043401じどう図書じどう開架　在庫 
6 北2730852106じどう図書じどう開架　在庫 
7 千種2831702325じどう図書じどう開架　貸出中 
8 中川3031463957じどう図書じどう開架　在庫 
9 守山3132005939じどう図書じどう開架　在庫 
10 緑3231957048じどう図書じどう開架　在庫 
11 名東3331703979じどう図書じどう開架　在庫 
12 天白3431916828じどう図書じどう開架　在庫 
13 山田4139154126じどう図書じどう開架　在庫 
14 志段味4530378274じどう図書じどう開架　貸出中 
15 徳重4630714519じどう図書じどう開架　在庫 

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育児　マインドフルネス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 20/00085/５
書名 まんが世界ふしぎ物語　5
著者名 たかしよいち／原作 　 吉川豊／漫画
出版者 理論社
出版年月 1991
ページ数 108p
大きさ 22cm
ISBN 4-652-01855-X
一般注記 5.まぼろしの王国トロイア 付:まんがの参考図書
分類 202
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1009410135934

要旨 笑顔でいたい、子どもにやさしく接したい、自分らしく生きたい―そんなわたしたちに、上手な心のつかい方を教えてくれるのがマインドフルネスです。自分のペースで日常にマインドフルネスを取り入れて、しなやかな心を育んでいきましょう。
目次 第０章　子育てをがんばっている人に―「心をセルフケアするチカラ」をつけよう
第１章　バタバタがしずまる―「落ち着くチカラ」をつけよう
第２章　グルグル思考から抜け出す―「感じるチカラ」をつけよう
第３章　モヤモヤがすっきりする―「受け入れるチカラ」をつけよう
第４章　イライラが消えていく―「見守るチカラ」をつけよう
第５章　セカセカが余裕に変わる―「手放すチカラ」をつけよう
第６章　グッタリが楽になる―「いたわるチカラ」をつけよう
第７章　人生が「いい感じ」に変わる―「気づくチカラ」をつけよう
著者情報 田中 えり
　マインドフルネス瞑想講師・ヨガ講師。ＭＥＬＯＮインストラクター。名古屋市生まれ。大学卒業後、金融機関に勤務。３０代後半に病気になったのをきっかけにヨガ、瞑想、東洋医学を学ぶ。子育て中の親向けに定期クラスや講座・ワークショップを行うほか、団体や行政のイベントを担当。現在は、マインドフルネスサロンＭＥＬＯＮのインストラクターの一人としてクラスを担当するなど、心と体のととのえかたを伝えている。二児の母(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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