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じどう図書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

ウォーキングの科学　10歳若返る、本当に効果的な歩き方 　(ブルーバックス)

著者名 能勢博／著
出版者 講談社
出版年月 2019.10
請求記号 4983/03966/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237496583一般和書１階開架　貸出中 
2 熱田2232390399一般和書一般開架　在庫 
3 南2332238951一般和書一般開架暮らしの本在庫 
4 東2432512909一般和書一般開架　在庫 
5 中村2532240211一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
6 千種2832244723一般和書一般開架　在庫 
7 中川3032417093一般和書一般開架暮らしの本在庫 
8 守山3132480470一般和書一般開架　在庫 
9 名東3332563984一般和書一般開架　貸出中 
10 天白3432356065一般和書一般開架暮らしの本在庫 
11 山田4130825633一般和書一般開架　在庫 
12 楠4331457004一般和書一般開架　在庫 
13 徳重4630662346一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/03966/
書名 ウォーキングの科学　10歳若返る、本当に効果的な歩き方 　(ブルーバックス)
著者名 能勢博／著
出版者 講談社
出版年月 2019.10
ページ数 233p
大きさ 18cm
シリーズ名 ブルーバックス
シリーズ巻次 B-2113
ISBN 978-4-06-517667-2
分類 49835
一般件名 ウォーキング
書誌種別 一般和書
内容紹介 豊富な科学的エビデンスから、持久力、筋力の向上をもたらす歩き方、時間、頻度が導き出された! 忙しい人でも、運動嫌いの人でも、膝や腰が痛くても、リハビリ中でも応用できる画期的な「インターバル速歩」を徹底解説する。
書誌・年譜・年表 文献:p223〜228
タイトルコード 1001910072164

要旨 苦しい家計を助けるため、住み込みの家政婦をしている三田村一花は、豪邸に暮らす金髪の美少年・東雲リヒトのもとで働くことになる。リヒトは天才的な頭脳を活かし、お金持ちから持ち込まれる事件を解決していた。母を亡くした過去から食への興味が薄いリヒトに、一花は得意のチョイ足し料理をふるまう。身近なものをチョイ足すことで美味しくなるその料理がヒントとなり、リヒトは厄介な謎を解き明かす―！？第１０回ポプラ社小説新人賞奨励賞受賞。
著者情報 相沢 泉見
　『ここは墨田区向島、お江戸博士の謎解き日和』にて第２回富士見ノベル大賞・佳作。『貴公子探偵はチョイ足しグルメをご所望です』にて第１０回ポプラ社小説新人賞奨励賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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