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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

クロール大全　ラクなのに速いクロールの泳ぎ方

著者名 竹内慎司／著
出版者 晶文社
出版年月 2022.6
請求記号 7852/00259/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 千種2832301275一般和書一般開架　在庫 
2 守山3132606447一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7852/00259/
書名 クロール大全　ラクなのに速いクロールの泳ぎ方
並列書名 A Complete Work on Swimming Freestyle
著者名 竹内慎司／著
出版者 晶文社
出版年月 2022.6
ページ数 322p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7949-7317-7
分類 78522
一般件名 水泳
書誌種別 一般和書
内容紹介 頑張らないのに「タイムが縮む」泳ぎ方とは? 大人になってから水泳を始めた人が、ごく短い期間でクロールがラクに速く泳げるようになるメソッドを、写真とともにわかりやすく解説する。動画を視聴できるQRコード付き。
タイトルコード 1002210022500

要旨 なぜ、頑張らないのに「タイムが縮む」のか？わずか２５ｍ５ターンで「結果」が感じられる、驚異のメソッドを丁寧に紹介。ゆっくり・ゆったり・のびのび泳げば泳ぐほど、なぜか「速くなる」泳ぎ方とは！？トライアスリート、長距離スイマー絶賛の「驚きの泳法革命」を誰にでもわかりやすく完全解説。
目次 序章　大人の水泳は「考える」＋「試す」で速くなる！
第１章　クロールとは何か―考え方の基本
第２章　ラクラク・クロール―ラクに泳いで速くなる
第３章　カイゼン・クロール―技術を磨いてさらに速くなる
第４章　スピード・クロール―速くなるための練習でもっと速くなる
第５章　オープンウォーター・スイミング―海や湖で速く泳ぐ
著者情報 竹内 慎司
　２００５年にトータル・イマージョン・ジャパン（現イージー・スイミング）を設立。同年エンドレスプール（１人用プール）によるプライベートレッスン専門のスイムサロンを、千葉県松戸市に新設。２００７年より東京都杉並区のフィットネスクラブのプール部門を受託運営し、成人および子ども向けのスイムスクールを展開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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