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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

え、私って、栄養失調だったの?　その不調は病気でなく状態です!

著者名 梶尚志／著
出版者 みらいパブリッシング
出版年月 2023.7
請求記号 4985/04407/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238063754一般和書２階開架郷土資料禁帯出在庫 

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食生活　栄養　健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 5473/00333/
書名 ネットオーディオのすすめ　高音質定額制配信を楽しもう 　(ブルーバックス)
著者名 山之内正／著
出版者 講談社
出版年月 2024.9
ページ数 215p
大きさ 18cm
シリーズ名 ブルーバックス
シリーズ巻次 B-2272
ISBN 978-4-06-536560-1
分類 54733
一般件名 再生装置 　 音楽配信
書誌種別 一般和書
内容紹介 月々のわずかな料金で、CDをはるかに凌駕する音質の1億曲のライブラリーが聴き放題! 初めてネットオーディオに挑戦する音楽ファンに向けて、機材の選び方からネットワークの設定まで、具体的に分かりやすく解説する。
タイトルコード 1002410045627

要旨 その不調は病気ではなく状態です！レシピ収録。知る！わかる！できる！簡単自分メンテナンス。内科医が本気で教える、薬より効く食事法。
目次 序章　からだの調子は栄養状態で決まる！
第１章　医師が見た「かくれ栄養失調」実録
第２章　「あるある食事」と栄養失調の危ない関係
第３章　知識は薬より役に立つ！栄養失調の私を救う五つの栄養素
第４章　実践１　からだは栄養で修復する！症状別お悩み解決法
第５章　実践２　明日からできる、「脱」栄養失調七つのポイント＆レシピ
女性のお悩み解消レシピ


内容細目表：

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