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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

大切なのは「いつ食べるか」でした。　実践「時間栄養学」で肥満高血圧高血糖を予防・改善!

著者名 大塚邦明／著
出版者 三笠書房
出版年月 2023.10
請求記号 4985/04417/

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1 鶴舞0238294391一般和書１階開架　在庫 
2 守山3132658224一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4985/04417/
書名 大切なのは「いつ食べるか」でした。　実践「時間栄養学」で肥満高血圧高血糖を予防・改善!
著者名 大塚邦明／著
出版者 三笠書房
出版年月 2023.10
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8379-2958-1
分類 498583
一般件名 食生活 　 健康法 　 バイオリズム
書誌種別 一般和書
内容紹介 「食べる時間」を意識するだけで、もっとラクに、健康で長生きできる! 体内時計が整えば、自律神経も自然と整い、免疫力もアップする。時間栄養学の権威が、科学的に証明された病気・不調知らずになる賢い食べ方を教える。
書誌・年譜・年表 文献:p231〜233
タイトルコード 1002310046977

要旨 常時８０台は誰でも出せるようになります！！芹澤信雄、集大成。すぐできるゴルフメソッド。
目次 １　ゴルフはシンプル・イズ・ベスト―スイング作りは難しくない
２　一生プレーできる！体が忘れないスイング―誰でもボールがつかまるスイングの基本
３　ドライバーで飛ばす！
４　“あー、もったいない！”をなくすアプローチ―ダボをボギーに、ボギーをパーに
５　脱・練習場シングル！―練習とラウンドのギャップを埋める
６　常時８０台になる練習メニュー１０―チームセリザワもやっている！
著者情報 芹澤 信雄
　１９５９年、静岡県出身。（株）ＴＳＩ所属。高校時代にスキーのアルペン競技で国体に出場し、卒業後１８歳でゴルフを始める。２２歳にプロ入りし、５年後の１９８７年「日経カップ」でツアー初優勝を飾る。以降「日本プロゴルフマッチプレー選手権」を制するなどレギュラーツアーで活躍。通算５勝。シニア入りした２０１０年には「富士フイルムシニアチャンピオンシップ」で優勝した。芹澤を師と仰ぐ藤田寛之、宮本勝昌らで“チームセリザワ”を結成（現在男子プロ１５名、女子プロ７名）。“チームセリザワゴルフアカデミー”を２０１５年に開校。著書多数。ゴルフ専門チャンネル、ゴルフ誌にも多数登場する人気プロゴルファー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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