感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 10 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ミドルエイジからの“がんばりすぎない”ランニング　40・50歳経験ゼロでもOK!

著者名 中野ジェームズ修一／著
出版者 扶桑社
出版年月 2023.9
請求記号 782/00687/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238311963一般和書１階開架　貸出中 
2 熱田2232544359一般和書一般開架　在庫 
3 中村2532409360一般和書一般開架　貸出中 
4 港2632548604一般和書一般開架　貸出中 
5 北2732486366一般和書一般開架　貸出中 
6 守山3132660873一般和書一般開架　在庫 
7 緑3232589170一般和書一般開架　貸出中 
8 山田4130964556一般和書一般開架　在庫 
9 南陽4231049737一般和書一般開架　在庫 
10 徳重4630850636一般和書一般開架　在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

中野ジェームズ修一
【すごい股関節　：　柔らかさ・なめら…】 すごい股関節　：　柔らかさ・なめら…
中野ジェームズ修… 【定年ランニング　：　ゼロから始める…】 定年ランニング　：　ゼロから始める…
中野ジェームズ修… 【寝たきりにならない体の使い方　：　…】 寝たきりにならない体の使い方　：　…
中野ジェームズ修… 【厚トレ　：　青トレ2.0　：　青学…】 厚トレ　：　青トレ2.0　：　青学…
原晋／著,中野ジ… 【血管を強くする循環系ストレッチ】 血管を強くする循環系ストレッチ
中野ジェームズ修… 【スキマ★ストレッチ　：　いつでも、…】 スキマ★ストレッチ　：　いつでも、…
中野ジェームズ修… 【中野ジェームズ修一のランニング教科…】 中野ジェームズ修一のランニング教科…
中野ジェームズ修… 【フィジカル×メンタル最新研究が実証…】 フィジカル×メンタル最新研究が実証…
中野ジェームズ修… 【最大効果のウォーキング　：　定年後…】 最大効果のウォーキング　：　定年後…
中野ジェームズ修… 【中野ジェームズ修一の「運転寿命」を…】 中野ジェームズ修一の「運転寿命」を…
中野ジェームズ修… 【体が硬い人のための柔軟講座　：　…続】 体が硬い人のための柔軟講座　：　…続
中野ジェームズ修… 【体が硬い人のための柔軟講座　：　ア…】 体が硬い人のための柔軟講座　：　ア…
中野ジェームズ修… 【医師も薦める子どもの運動】 医師も薦める子どもの運動
中野ジェームズ修… 【中野ジェームズ修一×運動嫌い　：　…】 中野ジェームズ修一×運動嫌い　：　…
中野ジェームズ修… 【世界一効く体幹トレーニング】 世界一効く体幹トレーニング
中野ジェームズ修… 【図解でわかる体幹を鍛えると「おなか…】 図解でわかる体幹を鍛えると「おなか…
中野ジェームズ修… 【図解でわかる下半身に筋肉をつけると…】 図解でわかる下半身に筋肉をつけると…
中野ジェームズ修… 【みんなのストレッチ　：　1日3分!…】 みんなのストレッチ　：　1日3分!…
フィジカルトレー… 【ランの伸びしろが見つかる本　：　走…】 ランの伸びしろが見つかる本　：　走…
佐藤基之／著,中… 【医師に「運動しなさい」と言われたら…】 医師に「運動しなさい」と言われたら…
中野ジェームズ修…
太陽熱　太陽光発電

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 782/00687/
書名 ミドルエイジからの“がんばりすぎない”ランニング　40・50歳経験ゼロでもOK!
著者名 中野ジェームズ修一／著
出版者 扶桑社
出版年月 2023.9
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-594-09509-3
分類 782
一般件名 ランニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 ミドルエイジの人に向けて、脳の活性化や生活習慣病予防など、ランニングがもたらす健康効果を紹介し、ランニングを始めるときの注意やケア、トラブルの対処法を伝える。腰痛、関節痛、尿もれなどに効くストレッチも多数掲載。
タイトルコード 1002310047690

要旨 だいピンチ！まちじゅうのでんきがつかえなくなっちゃった。ジョージといっしょにたいようのちからでピンチをのりきろう！
著者情報 レイ，マーガレット
　絵本作家。ドイツのハンブルク生まれ。新婚旅行に出かけ、そのまま４年間パリに居住。その間、ある雑誌で好評を得た自作のキリンの絵をもとに、最初の絵本となる『きりんのセシリーと９ひきのさるたち』を制作する。１９４０年に戦渦を逃れてニューヨークに移住。１９４１年にアメリカで発行された「おさるのジョージ」の原型、「ひとまねこざる」シリーズが大ヒットし、世界的な人気作家となった(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
レイ，ハンス・アウグスト
　絵本作家。ドイツのハンブルク生まれ。新婚旅行に出かけ、そのまま４年間パリに居住。その間、ある雑誌で好評を得た自作のキリンの絵をもとに、最初の絵本となる『きりんのセシリーと９ひきのさるたち』を制作する。１９４０年に戦渦を逃れてニューヨークに移住。１９４１年にアメリカで発行された「おさるのジョージ」の原型、「ひとまねこざる」シリーズが大ヒットし、世界的な人気作家となった(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
山北 めぐみ
　東京都生まれ。早稲田大学第一文学部卒業。児童書の翻訳を中心に活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。