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書誌情報サマリ

書名

HSP!最高のトリセツ　気にしなくて大丈夫、気にしたって大丈夫

著者名 高野優／著
出版者 1万年堂出版
出版年月 2022.8
請求記号 4937/03614/

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請求記号 4937/03614/
書名 HSP!最高のトリセツ　気にしなくて大丈夫、気にしたって大丈夫
著者名 高野優／著
出版者 1万年堂出版
出版年月 2022.8
ページ数 155p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-86626-073-0
分類 49379
一般件名 精神衛生
書誌種別 一般和書
内容紹介 自分の気質を理解して、自分にぴったりな人付き合いの方法・働き方を見つけませんか? 「HSP(ひといちばい敏感な人)」とわかったその先の生き方を、医師監修の正しい知識と、ユーモアたっぷりのアイデアで導きます。
タイトルコード 1002210039794

要旨 歯の健康は、ケアよりも食事が９割！世界的スーパードクターが教える、歯の新常識！
目次 １章　むし歯は削らなくても治る（「自然治癒力」がむし歯を治す
現代人は「自然治癒力」が衰えている　ほか）
２章　多くの病気はむし歯が原因（むし歯は病気のサイン
「砂糖」が全身をむしばんでいる　ほか）
３章　歯も身体も健康になる生活習慣（私たちは何を食べればよいのか
「１日１食」が自然治癒力のスイッチを入れる　ほか）
４章　「生活の質」は歯で決まる（「人生１００年時代」でますます高まる歯の重要性
もっと気軽に歯医者へ行こう　ほか）
著者情報 小峰 一雄
　１９５２年生まれ。歯学博士。小峰歯科医院理事長（埼玉県比企郡）。城西歯科大学（現・明海大学歯学部）卒。４３年前に開業して間もなく、歯を削るとかえって歯がダメになる事実に直面し、以来「歯を削らない、抜髄しない」歯科医師に転向。独自の予防歯科プログラムを考案するとともに、食事療法、最先端医療を取り入れた治療を実践している。歯を削らずに虫歯を治療する「ドックベストセメント療法」の日本における第一人者としてメディアでの露出も多数。現在は、ドッグベストセメント療法を広めるセミナーを各地で開催するほか、東南アジアにてボランティア活動を展開。２０１５年、ラオス・ヘルスサイエンス大学客員教授に就任。日本全身歯科研究会会長、Ｋデンチャー研究所所長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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