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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

かんたんBEST30ツボ

著者名 柳本真弓／著
出版者 東京新聞
出版年月 2022.1
請求記号 492/01665/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 志段味4530933102一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 492/01665/
書名 かんたんBEST30ツボ
著者名 柳本真弓／著
出版者 東京新聞
出版年月 2022.1
ページ数 85p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-8083-1068-4
分類 49275
一般件名 指圧療法
書誌種別 一般和書
内容紹介 頭痛、肩こり、不眠、しびれ…。ちょっとした不調をツボで癒して快適な毎日を! 頭から足まで、特に重要な30のツボをイラストで紹介し、ツボの探し方、刺激のやり方などを解説する。
タイトルコード 1002110087078

要旨 頭痛、肩こり、不眠、しびれ…まずはこれだけ！！推しツボ厳選紹介！
目次 ツボのツボ（そもそもツボとは？
ツボの探し方・ツボの表情
ツボの刺激のやり方）
ＢＥＳＴ３０ツボ（中府（・せき・のどの痛み・風邪・花粉症などのアレルギー）
合谷（・痛み全般・肩こり・便秘・ストレス・風邪）
足三里（・食欲不振・胃痛・腹痛）
後渓（・難聴・首痛・精神不安・寝違え・頭痛）
志室（・腰痛・背中の痛み・頻尿・浮腫・腹張・不眠）　ほか）
著者情報 柳本 真弓
　目白鍼灸院院長。広島県出身、同志社大学卒業。東京衛生学園専門学校を卒業し、はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧師国家資格を取得。ＭＬＡＪ医療徒手リンパドレナージセラピスト（上級）などの資格も取得し、北海道の東方鍼灸院で研修、陰陽太極鍼を学ぶ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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