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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

Makiときなこのおさんぽ京都　いっぱい遊んで、きままに歩いて、食べつくす

著者名 Maki／絵と文
出版者 ワニブックス
出版年月 2015.7
請求記号 2916/01221/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 中村2532030174一般和書一般開架暮らしの本在庫 
2 名東3332297740一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 2916/01221/
書名 Makiときなこのおさんぽ京都　いっぱい遊んで、きままに歩いて、食べつくす
著者名 Maki／絵と文
出版者 ワニブックス
出版年月 2015.7
ページ数 112p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8470-9359-3
分類 29162
一般件名 京都市-紀行・案内記
書誌種別 一般和書
内容紹介 京都で生まれ育ったイラストレーターが、大好きな京都をナビゲート。グルメ、おすすめの神社仏閣、京都を肌で感じられるおさんぽコース、手作り体験、お土産などをイラストで紹介します。データ:2015年7月現在。
タイトルコード 1001510032439

要旨 わたしたちの毎日にかかせない「すいみん」のはたらき。
目次 すいみんってすごい！
すいみん○×クイズ
ねむるとどうなる？
起きるとどうなる？
ねむるとき・ねむっているときの体や脳の変化
すいみん中の脳のはたらき
すいみん中の体のはたらき
メラトニンって何かな？
ねむれないのはなぜ？
朝の光でスイッチオン！
体内時計と生活リズム
すいみんで心もパワーアップ！
著者情報 田中 秀樹
　広島国際大学健康科学部心理学科教授。日本睡眠学会評議員、日本睡眠環境学会副学会長。睡眠改善研究に取り組み、地域の睡眠健康教室や学校での睡眠授業を展開するほか、国や自治体との睡眠プロジェクトに「睡眠改善学」の第一人者として関わり、睡眠改善技術や睡眠健康教育の普及に大きく貢献している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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