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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

60歳からは「自分ファースト」で生きる。

著者名 草野かおる／著
出版者 ぴあ
出版年月 2023.10
請求記号 159/10529/

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1 千種2832365874一般和書一般開架　在庫 
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/10529/
書名 60歳からは「自分ファースト」で生きる。
著者名 草野かおる／著
出版者 ぴあ
出版年月 2023.10
ページ数 175p
大きさ 20cm
ISBN 978-4-8356-4684-8
分類 1596
一般件名 人生訓(女性) 　 中高年齢者
書誌種別 一般和書
内容紹介 限りある人生、60歳からは自分を最優先の「自分ファースト」で生きていきませんか? マインド、人間関係、生活習慣、健康、環境など、あなたの背中を押すヒントを紹介します。
タイトルコード 1002310047561

目次 第１章　災害の種類と被害（台風・集中豪雨について知ろう
地震について知ろう
津波について知ろう　ほか）
第２章　災害への準備と対策（台風・集中豪雨の情報を確認しよう
風水害の状況を知ろう
台風・豪雨・雷からの避難行動　ほか）
第３章　災害時のサバイバルガイド（避難所での生活と注意点
応急手当ての方法
生きるための知恵・くふう　ほか）
著者情報 国崎 信江
　危機管理教育研究所代表。横浜市生まれ。危機管理教育研究所代表、危機管理アドバイザー。女性や生活者の視点で家庭や地域、企業の防災・防犯・事故防止対策を提唱している。内閣府「防災スペシャリスト養成企画検討会」の委員、東京都「震災復興検討会議」の委員などをつとめる。現在は講演や執筆活動のほか、ラジオやテレビ、新聞、ＹｏｕＴｕｂｅなどで情報提供をおこなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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