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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

女性の暮らしと生活意識データ集　2011

出版者 三冬社
出版年月 2010.11
請求記号 3672/00098/１１

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0210743860一般和書２階書庫大型本禁帯出在庫 

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書誌詳細

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請求記号 3672/00098/１１
書名 女性の暮らしと生活意識データ集　2011
出版者 三冬社
出版年月 2010.11
ページ数 328p
大きさ 30cm
ISBN 978-4-904022-65-8
分類 3672
一般件名 女性-統計
書誌種別 一般和書
内容紹介 社会・仕事から、結婚・家族、家計・消費、健康・美容、生活全般まで、主婦とOL層のライフスタイル資料を網羅。最新の消費者アンケート調査結果と関連の官庁統計を豊富に収録。ビジネス、各種の調査研究に役立つデータ集。
タイトルコード 1001010069748

要旨 しゃべらずに、支援者の身振り手振りをマネするだけでできる、Ｗｉｔｈコロナ時代の体操を５０種収録。「バンザイおなか伸ばし」「なかよしつまさきタッチ」などの座ってできる体操で、誰でも楽しく運動できます。シニアお一人での健康づくりにもおすすめです。２色刷り。
目次 １　超やさしい体操（合掌指伸ばし
ちょっと待ったストレッチ　ほか）
２　超かんたん体操（振り向きまショー
足首つかみまショー　ほか）
３　超楽しい体操（なかよしつまさきタッチ
ハイタッチで気分最高　ほか）
４　超気持ちいい体操（頭トントン
腕振りブランブラン　ほか）
著者情報 斎藤 道雄
　体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣。「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など、シニアご本人だけでなく、現場スタッフからも高い評価を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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