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書誌情報サマリ

書名

ほしじいたけほしばあたけ　(講談社の創作絵本)

著者名 石川基子／作
出版者 講談社
出版年月 2015.9
請求記号 //

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書誌詳細

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請求記号 4932/00596/
書名 NHKガッテン!血圧をラク〜に下げる!最強ワザ　(生活シリーズ)
著者名 NHK第3制作ユニット(科学)／編 　 主婦と生活社「NHKガッテン!」編集班／編
出版者 主婦と生活社
出版年月 2019.11
ページ数 87p
大きさ 28cm
シリーズ名 生活シリーズ
ISBN 978-4-391-64248-3
一般注記 付:ガッテン流血圧&体重管理シート(1枚)
分類 49325
一般件名 高血圧
書誌種別 一般和書
内容紹介 呼吸の仕方を変えてみる、ムリな減塩をめざさない、歩き方のスピードをちょっとだけ変えてみる…。高血圧の予防や改善に役立つ情報を紹介。切り取り式血圧&体重管理シートつき。『NHKガッテン!』掲載記事をもとに再編集。
タイトルコード 1001910077281

要旨 大人気シリーズ「十二国記」を様々な視点から辿る初のガイドブック。小野不由美ロングインタビュー収録。幻の短編「漂舶」、超豪華９名による描き下ろしイラスト掲載。


内容細目表：

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