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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 21 在庫数 11 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

介護予防に効く「体力別」運動トレーニング　現場で使える実践のポイント 　(コツがわかる本)

著者名 中村容一／著
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2020.8
請求記号 7801/00580/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0234831188じどう図書児童書研究　在庫 
2 鶴舞0237898150じどう図書じどう開架　貸出中 
3 西2132635661じどう図書じどう開架　在庫 
4 熱田2232133534じどう図書じどう開架　貸出中 
5 南2332081922じどう図書じどう開架　貸出中 
6 東2431353644じどう図書じどう開架　貸出中 
7 港2632360851じどう図書じどう開架　在庫 
8 北2731843948じどう図書じどう開架　在庫 
9 瑞穂2932104348じどう図書じどう開架　在庫 
10 中川3032369187じどう図書じどう開架　在庫 
11 守山3132628243じどう図書じどう開架　貸出中 
12 緑3231677562じどう図書じどう開架　貸出中 
13 名東3331465199じどう図書じどう開架　貸出中 
14 天白3432122459じどう図書じどう開架　貸出中 
15 山田4130080650じどう図書じどう開架　在庫 
16 南陽4230266274じどう図書じどう開架　在庫 
17 楠4331381931じどう図書じどう開架　在庫 
18 富田4431446527じどう図書じどう開架　在庫 
19 志段味4530157801じどう図書じどう開架　貸出中 
20 徳重4630696989じどう図書じどう開架　貸出中 
21 徳重4639055476じどう図書じどう開架　在庫 

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78019　78019
スポーツ医学　筋力トレーニング　介護予防

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7801/00580/
書名 介護予防に効く「体力別」運動トレーニング　現場で使える実践のポイント 　(コツがわかる本)
著者名 中村容一／著
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2020.8
ページ数 128p
大きさ 26cm
シリーズ名 コツがわかる本
ISBN 978-4-7804-2363-1
分類 78019
一般件名 スポーツ医学 　 筋力トレーニング 　 介護予防
書誌種別 一般和書
内容紹介 介護予防に効く運動トレーニングを、体力の適応段階ごとに詳しく解説。各動作への実用的な声かけ例といっしょに、フルカラーの豊富な画像と図解でわかりやすく紹介する。体力の判定方法と判断基準も掲載。
タイトルコード 1002010042455

要旨 効果と目的が正しく理解でき、充実＆ポジティブな指導に活かせます。体力の適応段階ごとに詳しく解説。各動作への実用的な声かけ例がセットに。フルカラーの豊富な画像と図解でわかりやすい。
目次 １章　低体力者（下肢　足指ジャンケン
下肢　足首の引き寄せ、引き伸ばし運動　ほか）
２章　中体力者（下肢　足指によるタオルの手繰り寄せ
下肢　壁に手を着いてつま先立ち　ほか）
３章　高体力者（下肢　片脚立ちで足指ジャンケン
下肢　つま先立ち　ほか）
４章　器具（チューブ）（下肢　スクワット
下肢　レッグレイズ（フロント）　ほか）
著者情報 中村 容一
　１９６４年京都生まれ。同志社大学卒業後、大塚製薬株式会社にて医薬情報担当者に１０年間従事。筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。博士（体育科学）。同大学院人間総合科学研究科研究員を経て、豊岡短期大学准教授。特定非営利活動法人日本介護予防協会理事・専任講師。社団法人日本ウォーキング協会専任講師を兼務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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