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書誌情報サマリ

書名

ずっと役立つおいしい高血圧レシピ300　組み合わせ自由自在 　(実用No.1)

著者名 主婦の友社／編 新啓一郎／監修 野口律奈／料理・レシピ作成
出版者 主婦の友社
出版年月 2015.12
請求記号 4932/00488/

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1 港2632135709一般和書一般開架暮らしの本在庫 
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3 志段味4530707407一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4932/00488/
書名 ずっと役立つおいしい高血圧レシピ300　組み合わせ自由自在 　(実用No.1)
著者名 主婦の友社／編 　 新啓一郎／監修 　 野口律奈／料理・レシピ作成
出版者 主婦の友社
出版年月 2015.12
ページ数 191p
大きさ 26cm
シリーズ名 実用No.1
シリーズ名 主婦の友ヘルス
ISBN 978-4-07-402299-1
一般注記 奥付のタイトル:組み合わせ自由自在おいしい高血圧レシピ300
分類 49325
一般件名 高血圧 　 食餌療法
書誌種別 一般和書
内容紹介 高血圧対策に欠かせない食事療法。組み合わせて献立をつくることができる主菜、副菜、汁物などのおいしい減塩レシピを紹介する。男性向けガッツリレシピや女性向けおしゃれレシピ、高血圧の正しい知識なども掲載。
タイトルコード 1001510075086

要旨 「住宅ローン」や「教育資金」に追われこれから老後資金を準備する人、必読！「老後資金はいくら必要か」といった疑問への答えはもちろん、「投資をせずにお金を増やす方法」といった秘策まで。５つのパターンで１００歳までの収支バランスをシミュレーションし、安全にお金を増やし、安心な老後をおくる方法を教えます！
目次 第１章　老後資金が貯められない理由
第２章　公的年金を活用して、豊かな老後を目指す！
第３章　年下の配偶者、逆転の発想で年金を増やす！
第４章　フリー・自営業者、起死回生の年金倍増計画
第５章　長寿時代に対応した働き方を考える
第６章　老後資金は多めに準備！お一人様の老後プラン


内容細目表：

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